Слива корисна для травлення Технік

Будь то слива, слива або слива мірабель - із понад 2000 видів, сливи є одними з найрізноманітніших видів фруктів, що існують. Сливи - відмінні енергетики.

Свіжа і сушена слива відома своїми проносними властивостями. Свіжа слива також має сечогінну дію. Вони добре проти запорів, затвердіння артерій та ревматичних захворювань.

Сливи містять кальцій, залізо, магній, фосфат, багато калію та фруктози.

Сушені сливи підтримують функції печінки. Завдяки високому вмісту клітковини близько п’яти грамів на 100 грамів, вони сприяють зниженню рівня холестерину. Вони також містять протиракові речовини. Їх вміст цукру становить близько десяти відсотків. Окрім вуглеводів і клітковини, вони містять багато яблучної кислоти, велику кількість провітаміну А і майже всіх вітамінів групи В.

Слива або слива?

Відмінність сливи від сливи полягає у формі: сливи більш округло-овальні, а сливи витягнуто-овальної форми. Сливи зазвичай дозрівають трохи раніше сливових. Завдяки м’якій м’якоті вони швидше розпадаються при варінні.

Подальші підвиди - сливи мірабель з круглими, вишневими, світло-жовтими або світло-зеленими плодами, а також Ренеклоден, чиї великі плоди кулясті та зеленуваті.

---