Смачний коктейль зі свіжою полуницею - Йокебе

Час приготування: 5 хв

коктейль

Крок 1

Пюрируйте полуницю ручним блендером або блендером.

Крок 2

Помістіть пюре з рештою інгредієнтів у шейкер і енергійно струсіть до утворення кремоподібної маси. Будь ласка, покладіть спочатку рідину, а потім порошок йокебе у шейкер.

Крок 3

Подайте шейк у високій склянці з соломинкою - легке та багате вітамінами освіження готове!

  • 150 мл пахта
  • 100 г полуниці (свіжої або замороженої)
  • 5 мл йокебе
  • ½ чайна ложка рослинного масла високої якості
  • Лимонний бальзам
Підготовка с Yokebe Classic Йокебе ванільний
Калорійність
білка
жиру
вуглеводи		 1042,9 кДж (249,1 ккал)
27 г.
1,94 г.
24,09 г.		 приблизно 1024,1 кДж (244,6 ккал)
30,73 г.
2,29 г.
21,18 г.

Більше рецептів

Малинковий масляний коктейль

М’ятний і лимонний молочний коктейль

Крижане какао

Легкий огірковий коктейль

Струсіть кілограми.
Почніть дієту Йокебе зараз.

Дієтичні коктейлі Yokebe можна придбати в аптеках, аптеках, окремих супермаркетах та в Інтернеті.

Концепція дієти Йокебе базується на зміні харчових звичок та фізичних вправ і була ретельно створена.

Однак окремі результати можуть відрізнятися.