Соки у вашому раціоні можуть зменшити ваші шанси завагітніти
Кількість цукру, доданого до західної дієти, різко зросла за останні 50 років, і більша частина споживання припадає на підсолоджені напої. Ці соки складають приблизно третину раціону американця. Споживання солодких напоїв було пов'язано з збільшення ваги, діабет 2 типу, початок менструації в ранньому віці та погана якість сперми, але мало досліджень досліджували прямий зв’язок між підсолодженими напоями та родючістю.
Після недавнього дослідження вчені з Бостонського університету школи громадського здоров’я (BUSPH) виявили, що щоденне споживання одного або декількох підсолоджених напоїв (від будь-якого з партнерів) пов’язане з зменшення шансів на вагітність. Дослідження було опубліковане в журналі Epidemiology.
"Ми виявили позитивні асоціації між прийом підсолоджених напоїв і низька родючість, вони залишаються постійними після усунення таких факторів, як ожиріння, споживання кофеїну, алкоголь, куріння та загальна якість дієти ", - сказала професор епідеміології Елізабет Хетч.
У Північній Америці безпліддя позначається навколо 15% пар, та виявлення факторів безпліддя що може бути змінено може зменшити стрес та фінансовий тягар, пов’язані з лікуванням безпліддя.
Дослідження включало 3828 жінок у віці від 21 до 45 років, які мешкали в США чи Канаді разом із 1045 своїми супутниками життя. Прийом щонайменше одного соку на день у жінок був пов’язаний із народжуваність на 25% нижча, і споживання у чоловіків асоціюється з На 33% нижча народжуваність. Споживання енергетичних напоїв було пов'язано з ще більшим зниженням народжуваності, але група досліджуваних людей була дуже малою.
Не виявлено зв'язку між родючістю та споживанням фруктових соків чи дієтичних соків.