Спалити їжу, 10 ключів до їжі; забирайся! "; Кабінет креативної дієтології; Сесілія
Цей метод дозволяє працювати 10 стратегічних пунктів свого раціону, набувши простих теоретичних та практичних знань.
Ці нові харчові звички стануть приємні автоматизми що дозволить вам відновити контроль над своїм харчуванням та здоров’ям !
Перед початком роботи важливо ознайомитися з новим розпорядком дня завдяки до пропорцій вашої тарілки та кислотно-лужного балансу !
10 ключів до подолання та незалежності !
Ось теми, які дозволять вам бути незалежними до кінця життя !
- Кишкова мікробіота: кефір
- Молочні продукти та їх рослинні альтернативи
- Клейковина та її альтернативи
- М’ясо/Риба/Яйця: все, що потрібно знати, щоб зробити правильний вибір
- Приготування їжі: Віталізатор
- Покупки + швидко розшифруйте етикетки товарів
- Сніданок
- Обід
- Обід
- Соки з витяжки
- Бонус: рафіновані продукти