Спалювати калорії (стрибки на батуті) (спорт)

Привіт,
скільки калорій ви спалюєте, стрибаючи на батуті?! Тож не просто підстрибуючи, а й сальто і таке інше? Спасибі заздалегідь;)

стрибки

3 відповіді

Це дуже різниться і залежить від важливих факторів, таких як вага, вік, стать тощо. Однак одна людина згоряє в середньому близько 70-200 ккал протягом 15 хвилин. Майте багато задоволення від цього

Звідки ми повинні це знати?: P

це залежить від пульсу. але я б здогадався приблизно 50 ккал за 10 хвилин

Я б сказав, 150-200ккал за 10-15 хвилин

подібні запитання

Привіт, я хотів дізнатись, скільки калорій споживається за годину, стрибаючи на звичайному батуті (жіночий). Але я маю на увазі не просто стрибки, але, можливо, також стрибки ногою, це означає, що я схрещую ноги і т. Д. За звичай, я маю на увазі, що я не бігаю на батуті (бо у мене маленький), а просто збираюся стрибати за допомогою невеликих вправ для ніг.

Чи справді ця вправа спалює 100 калорій?