Спаржа, шоколад, капуста ... ці продукти, що впливають на смак грудного молока Femme Actuelle Le
Зверніть увагу допитливих, які завжди задавали собі питання, ніколи не наважуючись скуштувати його: грудне молоко, який воно на смак? Чи може це змінитися залежно від нашого харчування? Відповідь консультанта з лактації.
Почнемо з початку. З якого часу можна говорити про смак до новонародженого? "Насправді ... задовго до народження", - вигукує Веронік Дармандж, консультант з лактації, сертифікований IBCL, яка пояснює: "Смаки дитячого харчування вже вирішені в утробі матері". Дійсно, починаючи з дванадцятого тижня вагітності, плід ковтає і ковтає навколоплідну рідину, в якій знаходиться багато поживних речовин з раціону матері.
Багато корисних речовин та багато іншого. Кілька досліджень підтверджують: плід також виявляє чутливість до ароматизаторів (зокрема, з 2 триместру вагітності). "Це коли він скористався можливістю розробити власні харчові уподобання", - інформує фахівець. Інші дослідження підтверджують, крім того, якщо плід ще внутрішньоутробно ознайомиться з певною їжею, він буде частіше розпізнавати та оцінювати її спочатку під час грудного вигодовування, а потім, коли переходить на диверсифікацію їжі (тверда їжа). Таким чином, збалансована та різноманітна дієта під час вагітності стане рішенням для запобігання тому, щоб ваш херувим пізніше надував тарілку.
Спаржа, капуста, спеції змінюють смак грудного молока
Але повернемося до смаку грудного молока. "Вживання певних продуктів впливає на її смак", - продовжує Веронік Дармандж. Наприклад, на відміну від того, що можна уявити, шоколад лише дуже мало пахне, тоді як спаржа, спеції та капуста мають дуже сильний смак. "Якщо мати їсть спаржу, це точно, новонароджений також відригує спаржу", - жартує член Французької асоціації консультантів з лактації. Однак те, що мати буде їсти гостру їжу, ще не означає, що грудне молоко буде гострим. "Це змінить його смак, але не PH", додає вона. Отже, жодних дієтичних протипоказань немає необхідності позбавляти себе лимона, каррі або табаско під приводом того, що дитина може їх не оцінити. Якраз навпаки.