Спеціальна дієта для кожного типу
"Мій початковий план" - це перша дієта з урахуванням вашого особистого смаку. Нова тонка програма Weight Watchers змінює спосіб поводження з їжею на стійкий спосіб, дозволяючи нам насолоджуватися індивідуальними уподобаннями. Це не тільки легко, але і просто смачно.
Те саме стосується і схуднення: кожна людина різна! 85% (1) усіх, хто хоче довго худнути, дотримуючись дієти, яка ґрунтується на їхньому житті та віддає перевагу персоналізованим та індивідуально підібраним пропозиціям - також коли мова йде про харчування. "Вагові спостерігачі" відповідають на це бажання на початку року "Моїм початковим планом" і тепер пропонують ще більшу гнучкість для схуднення відповідно до вашого власного смаку. Нова зміна дієти діє відповідно до власних правил кожної людини, яка бажає схуднути, і стабільно змінює харчову поведінку, будучи настільки простим, наскільки просто смачним.
Правильний смаковий досвід для кожного типу дієти та будь-якої життєвої ситуації
"Мій початковий план" допомагає кожному типу дієти зробити правильний вибір для себе. Це дає змогу поціновувачам вибрати рецепти, які їм найбільше підходять, і можуть використовувати сім категорій - включаючи "Швидкий та легкий", "Вегетаріанський", "З низьким вмістом вуглеводів" або "Сім'я" - вирішити, чого вони найбільше хочуть (пор. ) т. Учасники будуть ситі в найкоротші терміни, щасливі без м’яса, готують їжу всім за один прийом, з високим або низьким рівнем вуглеводів, а також для прийому. На додаток до семи категорій у чітко структурованому посібнику, в Інтернеті є ще більше варіантів з безглютеновими, безлактозними та веганськими рецептами, щоб слідувати власним уподобанням. Крім того, додаток Weight Watchers можна використовувати для того, щоб стежити за бюджетом окремих балів у будь-який час, навіть коли ви в дорозі. Записи в щоденнику також можливі в Інтернеті, за допомогою програми та друку.
Від мюслі з гарним настроєм до приємних вечорів
56 нових рецептів, які легко приготувати, наповнити та вписати у повсякденне життя, підсолоджуватимуть день для користувачів «Мого початкового плану». Різноманітність варіюється від "йогурту Kickstarter" вранці до "Фіксованої каструлі" на обід до "Ковбасного гуляшу для любителів овочів" на вечерю - для кожного типу дієти гарантовано відповідна річ. Вибір закусок також увінчує день і дивує смаковими відчуттями, такими як "Шоколадна м'ята любить ваніль" як енергетичний напій для перерви або "Салат з яблук та кольрабі з чебрецем", який також підходить для закуски. Той, хто хотів би обійтися продуктами тваринного походження або не може терпіти певних інгредієнтів, знайде в онлайн-програмі веганські, безглютенові або безлактозні рецепти.
Поєднуйте за бажанням тренер з їжі та рухайтеся
На додаток до смачних ідей рецептів, тренер з їжі в "Моєму початковому плані" може бути використаний для складання кожної страви відповідно до індивідуального бюджетного списку у списку інгредієнтів. Значення ProPoints для 50000 продуктів можна знайти в додатку або в Інтернет-програмі, а також у понад 5000 інших рецептах. І оскільки експерти з Weight Watchers також рекомендують постійно збільшувати рух під час схуднення, існує також можливість використовувати трекери активності, такі як Fitbit, щоб знайти підтримку та мотивацію на шляху до більш активного життя. Кожна діяльність, яку вимірює трекер Fitbit, автоматично синхронізується з онлайн-програмою Weight Watchers і перетворюється на додаткові спортивні точки - для ще швидшого шляху до бажаної ваги або додаткової порції насолоди.
Ще більше підтримки завдяки початковим відео
Сім нових початкових відео "Watchers" надають додаткову підтримку на шляху до бажаної ваги. Безліч порад та підказок на тему схуднення допомагають легко та чітко знайти програму у щотижневих відеопослідовностях протягом семи тижнів. Щотижневі плани, включаючи списки покупок, доступ до яких можна отримати в Інтернеті, доповнюють широкі послуги, які обіцяють задоволення від задоволення вашому особистому смаку як в Інтернеті, так і на зустрічах спостерігачів ваги.
Додаткова інформація про "Мій початковий план" буде доступна з кінця грудня на веб-сайті www.weightwatchers.de
(1) Відстеження ваг ваги у квітні 2014 року, проведене Innofact AG серед жінок, які хочуть схуднути
Weight Watchers (Німеччина) GmbH
Корпоративне спілкування
Аннет Хагер
Тел. 0211/96 86-146
Електронна адреса: [email protected]
Оригінальний вміст з: WW Німеччина, передано новинами aktuell