Спельта, джерело життєвих сил - дезінтоксикаційні засоби та рецепти для гурманів
У західних країнах ми поступово прийняли незбалансовану їжу, відповідальну за багато хвороб. Жирний, солодкий, перевантажений порожніми калоріями та токсичними компонентами, він також не має вітамінів, мінералів, мікроелементів.
Для збалансування нашої дієти важливим є дієта на основі спельти, що супроводжується фруктами та овочами, оскільки спельта - це надзвичайно повноцінна і дуже засвоювана їжа, яка ідеально відповідає потребам організму. Автор дає всі поради щодо того, як зробити детоксикацію монозахисною на основі спельти та інтегрувати її в наше повсякденне життя, щоб запобігти - навіть вилікувати - багато хронічних захворювань.
Спельта - це також смачна крупа (доступна в зернах, борошні, пластівцях ...), яку можна насолоджувати супами, стравами, десертами ... завдяки 45 смачним рецептам.
Відкрийте для себе книги про здорову кулінарію - Інгредієнти йдуть до столу
Дізнайтеся більше про Гая Авріла
Виявлення орфографії
Трохи ботаніки
Трохи історії написання
Перші крокипишеться - Спельта у Франції: культура мудрості та спротиву - Коли голоси Господа підтримують писем - Еволюція до наших днів
Робота орфограми
Прийоми древніх
Збирання спельти - Обмолот - помел
Сьогодні
Вирощування та збирання спельти - Підготовка зерна - доля кулька з орфограмою
Спельта, виняткова їжа
Поняття гібридизації - Вибір спельти - Харчовий склад спельти
Зосередьтеся на основних поживних речовинах
Незамінні амінокислоти - Ненасичені жирні кислоти - Вітаміни - Мікроелементи та мінералитіоціанат, активний компонент
Чесноти пишуться
Харчове споживання проживання і повний
Вплив на травлення та метаболічні та психічні наслідки
Більш легке травлення - Поліпшення кровообігу - Збалансований метаболізм цукру та жиру - Психічна рівновага, покращений настрій
Вплив на здоров'я
Профілактика та полегшення хвороби
Бухгалтерський баланс
Автор: Хлопець Авріл
Колекція: Порада експерта
Тематичний: Здорове приготування їжі
Підтема: Інгредієнти йдуть до столу
Опис: 160 сторінок; (15 х 21 см) .