Список органічних підщелачуючих підкислюючих продуктів Інформація про здоров’я
Є кислі продукти, відомі як підкислюючі та підлужуючі продукти також називають лугами або лугоутворювачами.
Підкисляюча їжа - це їжа, яка буде виробляти кислоти під час їх перетворення в організмі. Однак, оскільки це основні поживні речовини в нашому харчуванні, їх споживання не можна придушити.
Що стосується підщелачуючих продуктів, то це продукти, багаті основами і бідні кислими речовинами.. Їх перетворення організмом також не виділяє кислоти в організм. Таким чином, підщелачуючі продукти мають корисні підщелачуючі властивості для поля.
Ідея дієти, спрямованої на регулювання кислотно-лужного балансу тоді буде обмеження кількісного споживання підкислювальних продуктів і поєднання їх з іншими "підщелачуючими" продуктами.
Тут ви знайдете перелік продуктів, які вважаються підкислюючим, підщелачуючим або нейтральним. Вони сортуються за родиною та статтю.