Співачка Адель дотримувалась суворої дієти, яка допомогла їй схуднути понад 45 кілограмів
Джерело фото: Adele/Facebook
Британська співачка Адель дотримувалась суворої дієти, що супроводжувалась вправами, під наглядом її особистого тренера Каміли Гудіс, що допомогло їй схуднути понад 45 кілограмів, повідомляє іспанська газета ABC в інтернет-виданні, цитоване Agerpres.
2019 рік, безсумнівно, був для Адель дуже складним періодом. Співачка оголосила, що розлучається з чоловіком після семи років стосунків, а потім спробувала взяти під контроль своє життя.
Після кількох місяців відставання від соціальних мереж і уваги, у грудні Адель вирішила побажати своїм шанувальникам "щасливих канікул" через кілька знімків, на яких її не впізнати.
"Ми обидва намагалися зіпсувати ваше Різдво, але потім наші серця розм'якшилися. Дякую, що прийшли на мою вечірку і змусили нас почуватись дітьми, Грінч. Щасливих свят для всіх", - написав художник під двома чорно-білі фотографії, на яких вона позує одягнена як Різдво і супроводжується Грінчем.
Однак зміна іміджу співака затьмарила все, що фігурує на цій картині.
Художникові вдалося схуднути понад 45 кілограмів, дотримуючись дуже жорсткого режиму схуднення, про який зараз говорять усі.
Цього тижня британська телевізійна програма, представлена Лотарингією Келлі, зв’язалася з особистим тренером співачки Камілою Гудіс, яка зробила деякі одкровення щодо дієти, якої дотримувалася Адель.
"Вона також займалася спортом, але, на мою думку, 90% її зовнішнього вигляду пов'язана з її дієтою. Перший тиждень напружений, із зеленими соками та дієтою в 1000 калорій на день. Вона не просто схудла, вона просто виглядає неймовірно". - сказала Каміла Гудіс.
На додаток до цієї суворої дієти, Гудіс подбав про те, щоб Адель займалася пілатесом та силовими вправами, зменшила споживання алкоголю та кинула палити.
Підготовка до спеціальних святкових шоу розпочалась! Зірки Антени 1 знімають для рекламних акцій. 329
Крістіна Джоя, дизайнер шоу "Мрії під ключ" на ProTV, була виписана з лікарні після. 330
У них немає заборон! Марго Роббі, Меган Фокс, Дженніфер Лав Хьюітт, Елізабет Херлі та Кемерон Діас - це діви, які мають. 349
"Positions", останній альбом американської співачки Аріани Гранде, залишився на першому місці в Росії. 213
У вівторок вдома Іспанія обіграла Німеччину з рахунком 6: 0 і виграла групу 4 дивізіону А Ліги. 340
Через це регулярний капітан збірної Північної Ірландії Стівен Девіс залишив команду на матч з Румунією. 307
Збірна до 21 року, підготовлена Адріаном Муту, потрапила до чемпіонату Європи після нічиї з Данією. 378
Домінік Тім виграв матч з Рафаелем Надалем з турніру чемпіонів у двох сетах, для чого потрібні два. 273
Те, що в DSP Constanța панує хаос, уже не є новиною. Очевидно, що пандемічна ситуація виявилася складною. 1277
Поліцейські з секції 2, вчора, близько 18.00, перебувають у навчанні. 2689