Співак прийняв химерну дієту - це допомагає йому схуднути та підвищує творчі здібності

Кріс Мартін, вокаліст групи Coldplay, в недавньому інтерв'ю показав, що він дотримується дієти, при якій нічого не їсть кожен сьомий день.

Колишній чоловік Гвінет Пелтроу прийняв цю дієту (зовсім не нову, пропаганду 50 років тому), яка, за його словами, не тільки допомагає йому схуднути і залишатися здоровим, але й підвищує його креативність, повідомляє Daily Mail.

"Творчість - одна з переваг. Я почав її дотримуватися (дієта), бо втомився", - сказав він.

В інтерв’ю американській радіостанції 38-річний співак заявив, що ще однією несподіваною перевагою дієти є те, що його голос покращився. "Я побачив, що я можу заспівати трохи краще і що я відчуваю таку вдячність за їжу. І дуже вдячний за все, певним чином, я не був раніше. Я думаю, що почуття вдячності природно приносить радість. ", - сказав художник.

За його словами, коли він голодний, він також дуже зосереджений, що знову ж є бонусом.

Після дня посту Мартін зізнається, що завжди перебільшує, їдять млинці та Нутеллу.

Хоча у неї достатньо послідовників, дієта 6: 1 критикується експертами. Хлоя Майлз з Британської дієтологічної асоціації каже, що дієта є "небезпечною", що призводить до відсутності концентрації уваги, втоми та поганого загального стану.

---