Співвідношення ваги до ваги - Сторінка 2 - Форум Softpedia
raz_md, 19 серпня 2007 р., 00:02, сказав:
Враджеала. Це не може бути фіксованою вагою для всіх людей однакового зросту, якщо вона відрізняється фізично, генетично і найголовніше за віком. 18-річний 1,80-річний не може важити стільки, скільки 50-70-річний з однаковим зростом.
Це якщо вам лінь шукати більш точну формулу.
M3ntal, 21 серпня 2007 р., 15:08, сказав:
portugalkix, 26 серпня 2007 р., 01:09, сказав:
Відредаговано ciudacu, 26 серпня 2007 - 20:33.
Відредаговано Mariusxzoner, 10 вересня 2007 - 11:43.
Щоб комп’ютер не знаходився на цьому сайті, я пишу вам формулу розрахунку ІМТ (= ІМТ, англійською мовою):
ІМТ = G (кг)/T 2, де T = талія = зріст, за медичними показниками.
Приклад: пацієнт 70 кг та 1,80 м має ІМТ: 70/1,8 2 = 21,6
P.S. Ми румуни, чи не так? Давайте назвемо це індексом маси тіла замість ІМТ, будь ласка. Це все, що йому говорять лікарі.
Щоб додати ідеальну вагу альфа, протягом 90 днів виконайте наступне:
- 3 години легкого бігу
- 3 години риття котлованів
- ще 3 години легкого бігу
- 3 години каратної цегли
(загалом 12 годин фізичних зусиль на день, приблизно еквівалентно добовим зусиллям доісторичної людини або дикої тварини)
- їжте 3 рясні та здорові страви на день
- спати 7 годин на ніч і 1 годину вдень.
Через 90 днів ви зважуєтесь. Як виглядатиме вага - це ідеальна вага.
Вага 90 кг при зрості 1,75 - це не ознака мужності та сили, а ознака повної відсутності фізичної форми чи фізичної сили.
Після мене. 1,75 -> 65 кг +/- 5 кг, і у вас є шанс виглядати як у журналах.
Більше не дивіться на K1, там щільне кільце, дуже великі рукавички та правила, що виключають смертельні удари, - все це елементи, які сприяють ожирінню.
Гума, 11 жовтня 2009 р., 16:18, сказав:
Щоб додати ідеальну вагу альфа, протягом 90 днів виконайте наступне:
- 3 години легкого бігу
- 3 години риття котлованів
- ще 3 години легкого бігу
- 3 години каратної цегли
(загалом 12 годин фізичних зусиль на день, приблизно еквівалентно добовим зусиллям доісторичної людини або дикої тварини)
- їжте 3 рясні та здорові страви на день
- спати 7 годин на ніч і 1 годину вдень.
Через 90 днів ви зважуєтесь. Як виглядатиме вага - це ідеальна вага.
Вага 90 кг при зрості 1,75 - це не ознака мужності та сили, а ознака повної відсутності фізичної форми чи фізичної сили.
Після мене. 1,75 -> 65 кг +/- 5 кг, і у вас є шанс виглядати як у журналах.
Більше не дивіться на K1, там щільне кільце, дуже великі рукавички та правила, що виключають смертельні удари, - все це елементи, які сприяють ожирінню.
strong_bear, 11 жовтня 2009 р., 19:26, сказав:
Очевидно, що ви сказали йому 3, що не страждають ожирінням, але вони теж не дуже спортивні, можливо тверді. Вони ідеально підходять для K1. і для правил у K1.
Єдиним винищувачем К1 у важчих категоріях, який виглядає атлетично, є Ремі Бонджаскі.
Він єдиний, хто не схудне, виконуючи 3-місячні вправи, про які я говорив .
Згадані вами ... хоча їх не можна назвати ожирінням. втратив би щонайменше 20 кг кожен.
У K1 ви повинні бути дуже твердими, щоб мати можливість сильно бити плоскою рукавицею, наприклад. Насправді вам потрібно лише 1/3 цієї сили, щоб вбити когось без рукавички.
У K1 вам потрібна велика ємність для збору, оскільки кільце мало, і вам нікуди бігти чи маневрувати. Вам просто потрібно бути більш розбірливим за допомогою, яку ви надаєте іншим людям. а якщо ви важите 70 кілограмів. ти не витримаєш удару.
І останнє, але не менш важливе: ви повинні бути твердими і з обличчям вбивці, щоб сподобатися публіці, щоб мати змогу бути переконливим актором на рингу.
З цих причин, або подібних, бійці К1 виглядають так, як вони виглядають.
Але це не означає, що вони є зразком для ідеальної ваги або що вони мають здорове і життєво важливе тіло.
Я не маю нічого спільного з К1 та солідними бійцями в жодному іншому виді спорту. Вони добре знаються на тому, що роблять, і такими повинні бути.
Просто я дотримуюся своєї думки щодо ідеальної ваги та 90-денних вправ.
Хто це робить, ви зрештою дізнаєтесь, яка вага його оптіоми.
Гума, 12 жовтня 2009 р., 00:21, сказав:
Очевидно, що сказані вами 3 не страждають ожирінням, але вони теж не дуже спортивні, можливо тверді. Вони ідеально підходять для K1. і для правил у K1.
Єдиним винищувачем К1 у важчих категоріях, який виглядає атлетично, є Ремі Бонджаскі.
Він єдиний, хто не схудне, виконуючи 3-місячні вправи, про які я говорив .
Згадані вами ... хоча їх не можна назвати ожирінням. втратив би щонайменше 20 кг кожен.
У K1 ви повинні бути дуже твердими, щоб мати можливість сильно бити плоскою рукавицею, наприклад. Насправді вам потрібно лише 1/3 цієї сили, щоб вбити когось без рукавички.
У K1 вам потрібна велика ємність для збору, оскільки кільце мало, і вам нікуди бігти чи маневрувати. Вам просто потрібно бути більш розбірливим за допомогою, яку ви надаєте іншим людям. а якщо ви важите 70 кілограмів. ти не витримаєш удару.
І останнє, але не менш важливе: ви повинні бути твердими і з обличчям вбивці, щоб сподобатися публіці, щоб мати змогу бути переконливим актором на рингу.
З цих причин, або подібних, бійці К1 виглядають так, як вони виглядають.
Але це не означає, що вони є взірцем ідеальної ваги або що вони мають здорове і життєво важливе тіло.
Я не маю нічого спільного з К1 та солідними бійцями в жодному іншому виді спорту. Вони добре знаються на тому, що роблять, і такими повинні бути.
Просто я дотримуюся своєї думки щодо ідеальної ваги та 90-денних вправ.
Хто це робить, ви зрештою дізнаєтесь, яка вага його оптіоми.