Спорт та дієта, рішення для дітей з ожирінням (Відео)

Редакцією обсерваторії.
Опубліковано: 26.06.2019, 10:58.
Оновлено: 26.06.2019, 11:15

Фаст-фуд, тістечка та шоколад. Малюки час від часу не захоплюються цими смаколиками, а прийшли їх споживати щодня. А наслідки можна побачити на вагах: вони надмірно важкі в ранньому віці.

Статистика більш ніж тривожна: у Румунії кожна друга дитина страждає ожирінням. А зайві кілограми приходять з іншими проблемами.

Я є об’єктом іронії між колегами та друзями. Коли батьки усвідомлюють всю серйозність ситуації, вони вживають заходів: діти починають їсти здорово і проводять години у спортзалі.

Тільки завдяки інтенсивним тренуванням кілограми, накопичені за кілька років, зникають. З ними зникає багато інших проблем.

Батьки визнають, що вони перші винні в надмірній вазі своїх дітей.

Мати: Ми даємо їм хаос у їжі, у їжі. Через погоду ми багато працюємо. І це спосіб розслабитися і повести їх до ресторанів швидкого харчування.

Аліна Ніколета Корпаш, адміністратор веганської майстерні: Багато батьків пов'язують хорошу оцінку чи шкільний виступ із "Добре, підемо до печива". Ця мотивація, ця кореляція між хорошою оцінкою та кулінарною оманою не є хорошою.

Однак фізичні зусилля в тренажерному залі дають результати лише в тому випадку, якщо вони підтримуються правильним харчуванням.

молодий: Ми звикли їсти пізно. Ми їли багато солодощів. Фастфуд. Зараз я починаю їсти у визначені години, а ввечері не їжу.

І це теж не важко. Зараз здорова їжа доступна кожному.

Іноді діти із зайвою вагою також потребують психологічних консультацій.

Теодора Пуньця - психолог-терапевт: Збалансоване харчування. Частина сну. Відповідна рутина. Харчування в сім'ї. Бо найголовніші - це батьки.

Аліна Ніколета Корпаш, адміністратор веганської майстерні: Частина психолога також дуже важлива. Тим більше у дитини, яка все ще розвивається, зростає.

Мати: Нам потрібно їм допомогти. Будьмо з ними. Давайте готувати їх здоровими. Як можна різноманітніше, перш за все і нав'язати їм певні правила.

Дитяче ожиріння досягло тривожних цифр в Європейському Союзі. 14 мільйонів дітей страждають від надмірної ваги, і їх кількість щороку збільшується на 400 000.

Якщо ви захопили зображення, які можуть стати новинами, ви можете надіслати їх нам на WhatsApp за номером 0722.699.800, на сторінці обсерваторії Facebook або електронною поштою на [email protected] .