Споживання калорій - гіпноз Мессера

калорій
Коли ви худнете за допомогою гіпнозу, ви мотивуєте себе більше робити фізичні вправи. Різні види спорту споживають різну кількість калорій. Значення стосуються приблизно 15 хвилин вправ:

Схуднути за допомогою аеробіки та гімнастики

Гімнастика:
Споживання калорій приблизно 72 кілокалорії ккал

Аеробіка та спортивна джазова гімнастика:
Витрата калорій приблизно 110 кілокалорій ккал

Схуднути за допомогою аквафітнесу

Аква-фітнес/аква-біг підтюпцем
Витрата калорій приблизно 148 кілокалорій ккал

Схуднути за допомогою бадмінтону

Бадмінтон і спортивний волан:
Витрата калорій приблизно 110 кілокалорій ккал

Схуднути за допомогою баскетболу

Під час гри в баскетбол:
Витрата калорій приблизно 153 кілокалорій ккал

Схуднути за допомогою боулінгу

Боулінг та спортивний боулінг:
Витрата калорій приблизно 110 кілокалорій ккал

Худнути за допомогою футболу

Під час футбольної гри:
Витрата калорій приблизно 154 кілокалорій ккал

Схуднути за допомогою гольфу

Гра в гольф:
Витрата калорій приблизно 96 кілокалорій ккал

Схуднути, бігаючи бігом та ходьбою

Повільний біг підтюпцем:
Споживання калорій приблизно 152 кілокалорії ккал

Швидкі пробіжки:
Витрата калорій приблизно 241 кілокалорій ккал

Легка ходьба:
Споживання калорій приблизно 82 кілокалорії ккал

Powerwalking:
Витрата калорій приблизно 111 кілокалорій ккал

Схуднути на велосипеді

Їзда на велосипеді зі швидкістю 10 км/год:
Споживання калорій приблизно 72 кілокалорії ккал

Їзда на велосипеді зі швидкістю 15 км/год:
Споживання калорій приблизно 114 кілокалорій ккал

Катання на гірських велосипедах:
Витрата калорій приблизно 160 кілокалорій ккал

Худнути плаванням

Брас:
Витрата калорій приблизно 183 кілокалорій ккал

Сканування:
Витрата калорій приблизно 174 кілокалорій ккал

Схуднути на вітрилах

Вітрильний спорт:
Споживання калорій приблизно 66 кілокалорій ккал

Спортивне плавання:
Витрата калорій приблизно 110 кілокалорій ккал

Схуднути за допомогою спінінга

Спінінг:
Споживання калорій приблизно 190 кілокалорій ккал

Схуднути за допомогою кабачків

Сквош:
Споживання калорій приблизно 239 кілокалорій ккал

Схуднути за допомогою тенісу

Теніс:
Витрата калорій приблизно 125 кілокалорій ккал

Схуднути за допомогою йоги

Йога:
Споживання калорій приблизно 72 кілокалорії ккал

Запишіться на прийом до практики гіпнозу Мейсер по телефону: 0176-72540202. На сторінку контакту.

Зал Hypnose Meußer знаходиться за адресою Haugerring 2. До практики дуже легко дістатися громадським транспортом (зупинка HBF).