Справжні причини артрозу Чесно кажучи, здоров’я

Коли у вас болять суглоби, незалежно від віку, ви завжди шукаєте причину. Коли ви звертаєтесь до лікаря або іншого медичного працівника, вам часто кажуть, що це знос на хрящі або що це пов’язано з віком. Якщо ви молоді, натомість вам скажуть, що хрящ у суглобах зазнав травм або нещасних випадків і що через ці травми ваша здатність до відновлення знижується. Словом, у вас артроз.

Ці загальновизнані відповіді не є повними, і в багатьох випадках можуть бути навіть помилковими. Наприклад, молода людина років тридцяти, яка раз на тиждень грає у футбол і яка страждає від болю в суглобах, діагностованого як артроз, навряд чи може прийняти поняття надмірного або старіння. То чому боляче?

Інші пояснення

З 1990-х років дослідники виявили ще два пояснення переродження хряща. Ці дві теорії мають перевагу, відкриваючи двері до зцілення, до регенерації хряща. Причини мінливі, тому вже не йдеться про необхідність прийняти неминуче! Подібним чином ці дві тези набагато краще пояснюють роль зайвої ваги та віку у розвитку артрозу.

Зрошувальне питання

Перше пояснення пов’язує розвиток артрозу із судинним розладом. Насправді у людей, хворих на артроз, дослідники вимірювали товщину стінки підколінної артерії (артерії, що проходить позаду коліна). Потовщені стінки артерій є ознакою серцево-судинних захворювань та метаболічного синдрому. Дослідники хотіли дізнатися, чи існує зв'язок між іригаційним розладом та розвитком артрозу. Вони виявили, що справді у людей з потовщенням артерій артроз зустрічається набагато частіше. Тому вони дійшли висновку, що існує судинне пояснення, взаємозв'язок між надходженням поживних речовин кровоносними судинами та розвитком артрозу. (1)

Інші дослідники пішли далі і виміряли стан судин у субхондральній кістці, тобто безпосередньо під хрящем. Хрящ - це тканина, яка не постачається кров’ю із судин. Це повністю залежить від судин навколишніх тканин для забезпечення його поживними речовинами та киснем. За допомогою магнітного резонансу вони оцінили стан цих мікросудин всередині кістки. Вони виявили, що атеросклеротична хвороба (пошкодження судин) безпосередньо пов'язана з прогресуванням артрозу. Вони прийшли до висновку, що артроз - це судинне захворювання, що вражає субхондральну кістку. (2)

Якість крові також може бути пов'язане з артрозом. У 1997 році команда доктора Чераса, на основі своїх робіт 1993 року, які показали наявність мікроемболій в кістковій тканині хворих на остеоартроз (3), встановила прямий зв'язок між гіперкоагуляцією крові та поганою здатністю руйнувати згустки (гіпофібриноліз) та розвитком первинного остеоартриту. (4) Ці самі фактори крові також пов’язані із серцево-судинними захворюваннями. (4,5)

Таким чином, це погане кровопостачання спричинює нестачу поживних речовин та кисню в хрящі, що, в свою чергу, спричиняє загибель клітин (апоптоз) та деградацію хряща. Зменшене зрошення призведе до пошкодження кісток (за допомогою тих самих механізмів, таких як апоптоз клітин), що призведе до втрати цілісності кісток та сприятиме прогресуванню остеоартриту та посиленню болю, що в кінцевому підсумку призведе до повної втрати функції суглобів (6).

Наступного тижня ми поговоримо про іншу причину артрозу.

Список літератури:

Kornaat PR, Sharma R, van der Geest RJ, Lamb HJ, Kloppenburg M, Hellio le Graverand MP, Bloem JL, Watt I. Позитивна зв'язок між збільшенням товщини судин підколінної артерії та генералізованим остеоартритом: ОА також є частиною метаболічного синдрому? Скелетний радіол. 2009 грудня; 38 (12): 1147-51. PubMed PMID: 19575196; PubMed Central PMCID: PMC2773838.
Конаган П.Г., Вангаранта Х., Дьеппа П.А. Чи є прогресуючий артроз атероматозним захворюванням судин? Енн Реум Дис. 2005 листопад; 64 (11): 1539-41. Огляд. PubMed PMID: 16107512; PubMed Central PMCID: PMC1755271.
Черас П.А., Фрімонт А.Ж., Сікорський Дж.М. Внутрішньокістковий тромбоз при ішемічному некрозі кісток та артрозі. Остеоартрит Хрящ. 1993 жовтень; 1 (4): 219-32. PubMed PMID: 15449509.
Черас П.А., Вітакер А.Н., Блеквелл Е.А., Сінтон Т.Дж., Чепмен М.Д., Павич К.А. Гіперкоагуляція та гіпофібриноліз при первинному остеоартрозі. Clin OrthopRelat Res. 1997 січня; (334): 57-67. PubMed PMID: 9005896
Гош П, Черас П.А. Судинні механізми при артрозі. Найкраща практика Res ClinRheumatol. 2001 грудня; 15 (5): 693-709. Огляд. PubMed PMID: 11812016.
Findlay DM. Судинна патологія та артроз. Ревматологія (Оксфорд). 2007 грудня; 46 (12): 1763-8. Огляд. PubMed PMID: 17693442.

37 відгуків

привіт доктор, я народила ik 4 роки тому, і пожежі через день після пологів у мене паралізувала ліва рука із нападоподібним болем від ліктя до плеча та лімопластини, оскільки цього дня я часто болю, але чим більше часу проходило, тим біль біль посилювався сканер ми побачили, що у мене є фокальна хондропатія 4-го ступеня гленоїдної залози, і в сцинтиграфії лікоть чорний, лемга вказує на помірне пошкодження ліктьового нерва в ліктьовому суглобі. Моє питання, коли нерв застряг, чи є дефект в зрошення ліктьового суглоба у мого ліктя починають хворіти на лостеопороз мої аналізи крові нормальні відсутність ревматичного захворювання я також болю з іншого боку правої руки і з боків підтверджую, чи може свобода цього застряглого nzrf викликати артроз і чому остеоартроз в плечі якщо нерв застряг у лікті
Мені кажуть, що він робить операцію, але латтейбте помірний

Привіт Сара
Я вам співчуваю, але ваше повідомлення практично незрозуміле. Крім того, я не можу за допомогою цих повідомлень відповісти на ваше запитання, чи не застряг нерв.
Зазвичай артроз стоїть на першому місці. Нерв застряг другим.
Пропозиція: зверніться до мануального терапевта, такого як остеопат, мануальний терапевт, фізіотерапевт.
Здоров'я!

Здравствуйте,
У мене починається остеоартроз у пальцях 🙁 на правому вказівному пальці з’явилася шишка, іноді з болем ... Я читаю ваш текст і зараз дивуюсь: протягом 5 років у мене маса за лівим коліном, у мене була Рентген, МРТ, УЗД, ніхто не міг сказати, чому ця маса ... вона бентежила 5 років тому і вже не ... могло бути, що моя артерія потовщилася. якщо так, то чи означає це, що я ризикую інсультом? що я повинен робити, щоб про це було ясно .
Дякую !
Клод

Привіт Клод
Ці кісти турбують, але найчастіше доброякісні. Голковколювання діє для полегшення стану.
якщо ви цього ще не зробили, пошукайте на моєму сайті, щоб прочитати всі статті про артроз.
У різних продуктах мені подобається гідролізований колаген. Для досягнення будь-якого ефекту потрібно доза не менше 5 грам. Médélys робить хороший продукт в аптеках та магазинах.
Здоров'я!

Здравствуйте,
Я страждаю на хворобу диска L4-L5 та артрозом спини та пальців ніг, а також маю проблеми з циркуляцією крові в сафенових венах (я не знаю, чи правильно це написання та термін).
З тих пір я сиджу на вегетаріанській та сеньйолетній дієтах і намагатимусь перенаправити мене на сиру їжу (але не на 100%).
Що б ви порадили мені на своєму боці ?
Дякую за відповідь.

Привіт M @ nu
Будьте обережні, щоб підтримувати достатнє споживання білка. Крім того, продукти, виготовлені з оболонок яєчної шкаралупи, дають хороші результати. Перевірте в магазині продукти, що містять його, такі як швидкий догляд за спиною та швидкий догляд за суглобами
Здоров’я та щасливого нового 2014 року

Здравствуйте,
Мені 59 років, і я часто болю в зап’ястях або плечах, після кількох рентгенівських знімків, діагностики раннього артрозу ....
що ви мені радите приймати, щоб уникнути найгіршого і забезпечити полегшення, вологість не допомагає
дякую за відповіді
сердечно
патріція

Привіт Патрісія
Є кілька можливих варіантів. Проведіть невелике дослідження на сайті (угорі праворуч). Ви знайдете кілька цікавих статей. До цього часу, щодо болю, омега-3 працюють повільно, але впевнено. 2000 мг на добу.
Здоров'я!

P.S: Сьогодні я зв’язався з клінікою, щоб отримати 15 таблеток Ділодиду. Адміністратор сказала мені, що екстрені особи не можуть призначити другий рецепт. За його словами, мені доводиться контактувати зі своїм лікарем загальної практики. У мене є побачення з цим лише 26 червня.

Привіт Жаклін
Ділаудід є потужним наркотиком лише для екстрених випадків. Для того, що ви описуєте, краще вибрати протизапальну. У світі натуральних продуктів шукайте продукт, що містить диявольський кіготь, подібний до цього від Фогеля або Догляд за спиною від справжнього здоров’я.
Здоров'я!

привіт мені, я страждаю на шийний артроз, і мені дуже боляче, щоб порадити мені заспокоїти біль

Привіт Махамаду Фассума
В якій ти країні ?
Почніть з прочитання статті: Болять суглоби!
Ви знайдете там кілька рішень. Сподіваюся, вони доступні у вас.
Здоров'я!

Привіт, JYD,
Мені 39 років, і після численних болів і турбот у мене нарешті з’явився артрит коліна. Насправді після походу без тренувань у мене почав боліти, що піднімався до стегна.
Лікар та хірург (після УЗД коліна) спочатку сказали мені, що це "синдром склоочисника", 4 місяці фізіотерапії, і біль все ще є.
Отож минулого тижня я пройшов сканування, щоб перевірити меніски, і виявив, що страждаю на „зовнішню хондропатію надколінка та великогомілкової кістки”.
Я майже ніколи не займався спортом, у мене немає надмірної ваги, і я маю здоровий спосіб життя, з іншого боку, у мене був перелом у віці 10 років у цьому ж коліні, і перш за все я народився з однією ногою довшою, ніж інша, це було виправлено пізніше.?

Привіт Ізабель
Перелом і різниця між двома ногами можуть легко пояснити проблему. Пропозиція: Залежно від наявності у вашій місцевості, добавку, яка забезпечує 1200 мг хондроїтину сульфату та 1500 мг глюкозаміну сульфату, слід пробувати протягом декількох місяців. Це може допомогти при хондропатії.
Здоров'я!

Я схильний погодитися з Вашою оригінальною статтею, що судинні проблеми є важливою причиною артрозу. Таким чином, аномалії кровообігу впливають на васкуляризацію, а отже, на оксигенацію всіх органів, життєво важливих органів та інших, а чому не на картелі? Ці докази точно відповідатимуть тому, що я пережив і що зараз переживають деякі члени моєї родини, борючись з надзвичайними наслідками погано контрольованої гіпертензії.

Я з великим інтересом буду стежити за вашими статтями про болючі суглоби.

Я щойно прочитав вашу статтю, і я радий вам повідомити, що читаю книгу Жаклін Лагасе (ЯК ПЕРЕМОГО БОЛЬ І ХРОНІЧНЕ ЗАПАЛЕННЯ КОРМЛЕННЯМ). Дуже добре знати +++ про причини артриту, артрозу тощо...

Мій випадок схожий на випадок Даніеле. Часткове розривання зв’язок в одному коліні (спортивна травма) з дискомфортом, що відчувається в цьому коліні під час переходів в холодні сезони (осінь і зима). У мене не було рентгену, щоб перевірити товщину хряща. Наявність явища Рейно з юнацького віку (поганий кровообіг в кінцівках, пальцях рук, ніг тощо), до якого лікарі не знають, що запропонувати як лікування та сімейний анамнез артрозу в колінах. Чи може це бути пов’язано з порушенням системи кровообігу, яке, якщо його не лікувати, може збільшити ризик розвитку артрозу в колінах? Якщо так, то як лікувати такий вид розладу кровообігу? Вправи, рослини, гідротерапія?

Привіт Олена,
Щоб прочитати вас, я б сказав так. 2 найкращі засоби для синдрому Рейно - гінко білоба та риб’ячий жир. Таким чином, ви можете поліпшити кровообіг і зменшити запалення.
До грудня ми плануємо випустити книгу/путівник на тему суглобів.
Здоров'я!

Що стосується мене, гінко білоба болить голову, і я знаю кількох людей, які відчувають цей симптом. Раніше я страждав на мігрень, а також був синдром Рейно. Зараз я більше не страждаю на мігрень, але синдром Рейно все ще існує. Ще один зв’язок із судинною системою, чи не так? Тим не менше я приймаю риб'ячий жир.

Я хотів би знати, чи ваша стаття також стосується артрозу суглобів кистей (вузлика) і великого пальця ноги (ходьба натисканням на зовнішній край стопи) ... Я шукаю шляхи поліпшення свого стану без успіху. .

Привіт Гіслайн,
Так, схоже, немає різниці між місцезнаходженням. У грудні ми плануємо випустити вичерпний посібник з теми болючих суглобів. До цього часу я пропоную їсти багато зелених овочів (мінімум одна чашка на день). Це корисно проти бульбочок і екзостозів.
Здоров'я!

Наприкінці серпня я розтягнув праве коліно. Якщо коротко, я не буду вдаватися у всі подробиці. Минулого тижня (через 5 тижнів), все ще відчуваючи труднощі з ходьбою, я пішов до лікарні до поліклініки біля свого будинку. Мені зробили рентген, який показав мало місця між кістками надколінка, і лікар сказав мені, що, здається, є артроз. Він запропонував магнітний резонанс, який відбуватиметься невизначений час. Я знаю, що це може бути нормально через півроку і більше.

У мене поганий кровообіг (синдром Рейно з юних років, мені зараз шістдесят, і мені також важко вилікувати прості синці). Минулої зими моя кров була неякісної. Я частково вирішив цю проблему, але, можливо, є посилання на артроз, навіть якщо проблема з кров'ю не була пов'язана з гіперкоагуляцією.

Я часто думав, як і раніше, що дієта та фізичні вправи відіграють важливу роль, і насправді я відчував себе трохи захищеним від цих основних хронічних захворювань, хоча в моїй родині артроз присутній.

Я не можу дочекатися прочитання решти вашої колонки, оскільки зараз я розробляю план зцілення.

Дякую, ваші рубрики завжди цікаві.

ДЯКУЄМО за цю дуже цікаву і перш за все просвітницьку статтю. Він дає мені інструменти для кращого лікування артрозу!

Довго ЖИТТЯ вашим втручанням!

Але ось у млині більше води на користь використання точкового килимка, який інтенсивно стимулює периферичний кровообіг! Велике спасибі і хай живе "метод факіру", хі-хі!

Привіт Лоуренс, ти можеш розповісти нам більше про цей килимок факір ?
Дякую

Добрий вечір Крістіане,
Про це я вже трохи говорив у розділі «голковколювання»; це килим (наприклад, формат 45X70 см), покритий маленькими шпильками (кілька моделей), розроблений росіянами в 1975-х роках і приведений на сьогоднішній день у Швеції, зовсім недавно; просто полежте на ньому (але ви можете використовувати його майже для будь-якої частини тіла) приблизно двадцять хвилин (протягом цього часу ви можете читати чи інше); він генерує інтенсивну реакцію активації периферичної крові, що одночасно відповідає «капілотерапії доктора Сальманофа», «лікарському препарату для купірування» та «фасціатерапії», що має багато дивовижних наслідків седації болю, заспокоєння, регенерації; ми отримуємо це в Інтернеті (ціни відрізняються залежно від моделей ... та торгових посередників); це просто здорово ... Вам просто потрібно подолати легкий дискомфорт на початку використання, але вас швидко "винагороджують"!

Привіт Лоуренс,
Ти правий.
Здоров'я!

Тож я задаю вам Жана-Іва, питання, яке я поставив Лоуренсу: чи знаєте ви, де можна взяти килимок для вивільнення (Шакті) в Монреалі?

Привіт Річард,
Той, який я маю, доступний за адресою: spoonkspace
Я вважаю, що він також є в деяких магазинах здорової їжі. Був у Ванкувері на виставці здорового харчування
Здоров'я!

Чи знаєте ви, де в Монреалі ви можете взяти килимок для вивільнення?

Я живу у Франції і отримую свої "тапіки" (я їх давав усім, хто мене оточує!) В Інтернеті ... Вибачте, я не можу надати вам інформацію, але Жан-Ів, мабуть, знає ...

Якщо я не можу знайти товар тут, можливо, мені доведеться купити його в Інтернеті. Чи не могли б ви дати мені адресу веб-сайту, де ви отримуєте свої килимки (коли ви готові платити непомірні витрати на доставку, французькі сайти зазвичай продають закордонним клієнтам).

Привіт Річард,
Жан-Ів дає два посилання в коментарях до статті:
https://www.jydionne.com/donner-de-lair-avec-lacuponcture/
І звичайно, я можу дати вам кілька французьких посилань, але чи можу я це зробити як частину цього блогу (який можна порівняти з рекламою)? Їх все одно можна знайти на Ebay * та Amazon * ...

Дякую Лоуренсу за посилання на статтю Жана-Іва; Я знайшов посилання та відповідні сайти.

У мене часто болять коліна. Я думав, що страждаю артрозом, оскільки, коли я робив інтенсивні фізичні вправи (наприклад, походи в гори з завантаженим рюкзаком або, наприклад, навколо острова), наступні дні у мене було запалення в колінах. Мій лікар пояснив мені, що це пов’язано з тим, що я не регулярно тренуюсь і періодично займаюся інтенсивними фізичними навантаженнями. Оскільки я тренуюся двічі на тиждень, коли я займаюся інтенсивно, мені набагато менше болить. Це наче моє тіло розроблене для кращого опору. У мене все ще запалення, але воно триває набагато менше і воно менш виражене.

Привіт Сюзанна,
Повністю вірно. Багато болів у суглобах обумовлені поганою структурою зв’язок/м’язів. Тонізуючи м’язи, особливо допоміжні м’язи, такі як ті, що знаходяться збоку коліна (викрадачі/аддуктори), біль зменшується і в багатьох випадках проходить.
Здоров'я!