St; через переваги та сприяння культурі; e d; рослина, яка може замінити цукор у вашій каві!
Використовуваний для підсолодити лікарські напої протягом століть у Парагваї та Бразилії, Stevia Rebaudiana - це ароматична рослина, яка висадилася у Франції у 2009 році у вигляді харчової добавки (отже, у промисловій формі).
Стевія є У 100-300 разів солодший за сахарозу (звичайний білий цукор), але не містить калорій, що означає, що його споживання не стимулює апетит і, отже, не сприяє набору ваги, на відміну від висококалорійних підсолоджувачів.
Результати токсикологічних досліджень опубліковані в Харчова та хімічна токсикологія показати, що стевія є безпечний для дорослих, дітей та вагітних або жінок, які годують груддю. Стевія містить вітамін А, вітамін С, цинк, білок, калій, магній, фосфор, залізо та кальцій. Це також хороше джерело клітковини. Щоб дізнатись більше про численні терапевтичні програми, я раджу вам Ця стаття веб-сайту паспорта здоров’я.
Листя можна їсти свіжими або вливати в чай і їжу в будь-який час року. Я рекомендую молоді пагони, які ще дуже маленькі і не мають присмаку. Я даю синові мікро-аркуш, якщо він просить цукерки стевії. Ви також можете висушити їх і перетворити в порошок у блендері, але це більш вимогливо і особливо не так просто дозувати в тістечка. Потрапляючи туди, я поділюся з вами рецептами .
У Стевії є все, щоб порадувати ... особливо її простота вирощування. На мій погляд, це повинна бути рослина в саду тим більше, що він підпадає під категорію "легкі культури" та "багаторічні культури" обробляється як у землі, так і на балконах.
Стевія Ребаудіана - рослина Російської Федерації айстрові. Це багаторічна оригінал тропічний а значить, йому потрібна вологість і тепло. Дійсно, він не витримає температури нижче 5 градусів.
Тому я раджу вам вирощувати його в землі, лише якщо ви перебуваєте в тропічному поясі. На щастя для тих, хто живе в помірному кліматі, Стевію також дуже легко вирощувати в горщиках.
Стевія любить багаті грунти, але знає, як бути задоволеним бідного грунту, головне, щоб його було достатньо злив щоб запобігти загниванню його коріння. Якщо ви вирощуєте його в горщику, подумайте про встановлення гравію на дно для ефекту дренування і поливайте лише тоді, коли грунт сухий. Виберіть для нього дуже світле місце і заходьте всередину при першій застуді.
Стевія любить багаті ґрунти, але вміє задовольнятися бідною землею, головне, щоб її було достатньо злив щоб запобігти загниванню його коріння. Висаджуйте його в місцях із непрямими сонячними променями (або прямими, якщо у вас немає вибору) і час від часу поливайте під час посухи. Вона оцінить хороша мульча влітку і мульча взимку. Не соромтесь зрізати держак над 3-м оком взимку і не хвилюйтеся, він вийде зі стану спокою наступної весни .
Будьте обережні, Стевія не любить надлишку! Занадто гаряча, занадто суха вона висихає, занадто багато води вона гниє, занадто холодна вона теж гине.
Стевія легко розмножується макотажем, живцями.
Успіх семісу дуже невизначений, а мета полягає в тому, щоб зробити його багаторічною рослиною в саду, Раджу придбати одну або дві рослини у розплідника.
Якщо ви знаєте когось, хто хотів би зменшити вагу цукру у своєму житті, сміливо Поділіться цією статтею.