Станьте стрункими за допомогою голлівудської дієти - порівняно 110 дієт
H оллівудська дієта
Принцип:
Деякі ферменти певних видів фруктів, споживаних у правильному порядку, повинні розтоплювати жир. Приблизно в цьому стверджує винахідник Л. Мазел, який намагався переконати зірок з Голлівуду в 1920-х роках. Тоді голлівудські зірки були буквально змушені дотримуватися цієї дієти, щоб гарантувати, що вони важили бажані кілограми на момент початку стрільби. Порядок споживання фруктів дуже важливий, і для досягнення успіху необхідно чітко дотримуватися вашого плану. Зниження ваги досягається за рахунок екстремального зменшення споживання калорій.
Доцільність:
Екзотичні інгредієнти досить дорогі. Постійний голод неймовірно ускладнює наполегливість. План, якого потрібно дотримуватися, є нелогічним та необґрунтованим, але не складним. Винахідник рекомендує дуже ретельно продумати, коли закінчувати етап і переходити до наступного фрукта, що надмірно ускладнює дієту,
Тривалість можливості:
Такого екстремального зниження калорій та такого незбалансованого прийому їжі точно не слід проводити більше кількох днів.
Калорії:
Щодня близько 660 ккал.
Переваги:
Велика перевага полягає в тому, що кілька кілограмів швидко втрачаються, але за рахунок ECM, води в організмі та здоров'я. Голлівудська зірка здавалася стрункою і стрункою у фільмі чи на прем'єрі, але через кілька днів, роблячи покупки на папараці, ви навряд чи могли повірити, що це повинен бути той самий чоловік або що між ними було лише кілька днів.
Недолік:
Основні міркування абсолютно неправильні та неточні. Практично не втрачається жир, лише вода і клітини тіла, що гарантує ефект йо-йо. Крім того, дієти не вивчають здорове харчування, а фізичними вправами нехтують, так що довготермінового рішення не можна очікувати, а спіраль постійного збільшення та втрати ваги неминуча.
Оцінка:
Розроблений для Голлівуду - більше зовнішності, ніж реальності. Все це скоріше модний захід, щоб мати можливість стверджувати, що ти робиш щось для себе. Наша оцінка не рекомендується.
Порівняно з ISY:
Такі дієти не можна порівнювати з методом ISY, оскільки, на відміну від методу ISY, вони не намагаються підтримувати тіло здоровим і не забезпечують довготривалого гарного вигляду. Вони також базуються не на науково обґрунтованих фактах, а на хибних твердженнях. Такі заходи не спрямовані на здорове харчування, здорову втрату ваги чи поліпшення харчових звичок, вони служать лише збагаченню людей - за рахунок здоров’я багатьох.