Статеве дозрівання у хлопчиків - що це призводить до змін і як ми ним керуємо

Теоретично кажучи, статеве дозрівання визначає період, коли людина перетворюється з дитини на дорослу. Це той час, коли ви зростаєте як ніколи раніше, і ваше тіло змінюється з дня на день. Але що означають усі ці зміни?

Статеве дозрівання починається тоді, коли організм починає виділяти ряд хімічних речовин, званих статевими гормонами, які відповідають за всі зміни, пов’язані з цим періодом. У хлопчиків основним статевим гормоном є тестостерон, який виробляється яєчками. Зазвичай статеве дозрівання починається десь у віці від 10 до 14 років, але важливо зазначити, що не всі хлопці вступають у статеве дозрівання одночасно. Якщо воно починається приблизно з 9 років, воно вважається «раннім», а якщо починається після 15-16 років, воно вважається «пізнім».

Коротше кажучи, які зміни відбуваються у цей період?

Яєчка починають рости у віці від 11 до 12 років.
Пеніс починає рости приблизно у віці 13 років.
Волосся на лобку з’являється з 12-13 років; спочатку він має трикутну форму, потім через кілька років стає ромбовидним, як у дорослого самця
Голос починає густіти приблизно у віці 13 років.
Приблизно у віці 14 років хлопчики починають бачити так звані «вологі сновидіння», коли сперма виділяється з пеніса під час сну.
У 15 років можуть з’явитися вуса, а в 16 - борода починає рости.
Також спостерігається швидке збільшення зросту, і приблизно у віці до 15 років на обличчі з’являються прищі, голос згущується і починається ріст волосся на обличчі. Сперма виробляється в яєчках, які починають збільшуватися в обсязі з 12 років і досягають максимального обсягу в 17-18 років.

Які перші ознаки статевого дозрівання?

Першою ознакою, яку ви помітите, є те, що яєчка стають все більшими і більшими, а пеніс росте. Крім того, якщо ваш пеніс стає все важче і важче дістати в певний час, це означає, що у вас ерекція. Ви можете мати ерекцію кожного разу, коли думаєте про щось сексуальне, а іноді це може просто статися.

Далі ми відповімо на деякі найпоширеніші питання про зміни, характерні для цього періоду.

Наприклад, багато хлопчиків хочуть знати, чому вони пахнуть і пітніють більше, ніж зазвичай. Відповідь така: великий обсяг активних гормонів в організмі спричиняє надмірне потовиділення, особливо в області пахв. Використання мила або гелю для душу, а також сильного антиперспіранту після душу допомагає контролювати запах і запобігати появі бактерій в місцях, схильних до надмірного потовиділення.

Чому мій голос змінюється? Гормони - це те, що призводить до подовження та потовщення голосових зв’язок. Крім того, починають рости і лицьові кістки, а також порожнини пазух, носа і потилиці, створюючи все більше і більше простору, що дозволяє голосу резонувати глибше. Ось чому воно погіршиться, але в якийсь момент воно стабілізується, і ваш «дорослий» голос залишиться.

Коли з'являться волосся на моєму тілі? Ви помітите, що волосся починають рости спочатку в інтимній зоні, тобто в області лобка. Незабаром волосся з’являться на ногах, грудях та пахвах. З плином років він стане товстішим і багатшим. Якщо ваше обличчя все ще гладке і схоже на дитину, не хвилюйтеся, волосся на обличчі будуть рости до кінця статевого дозрівання.

Коли я справді виросту, коли буду виглядати дорослим? Ви помітите це, подивившись у дзеркало, і помітите, що ваше обличчя набуває дорослих рис, коли ваш одяг раптом стане маленьким, і ви наберете вагу. Зазвичай ви досягнете кульмінації приблизно через два роки після настання статевого дозрівання, коли ваші плечі стануть більшими, ноги і руки також значно збільшені, і вам доведеться брати взуття з кількома більшими цифрами. Що стосується зросту, він буде застоюватися на рівні 17, і на питання про те, наскільки я буду високим, відповідь залежить від генетичного спадку: отже, якщо ваші батьки високі, ви, швидше за все, будете вище середнього, а якщо ваші батьки низького зросту, швидше за все, ти будеш таким же.

Що відбувається з моєю шкірою в період статевого дозрівання? Як вже було сказано вище, гормони в організмі відповідають за потовиділення, але вони також відповідають за надлишок шкірного сала у шкірі. Обидва викликають прищі. Зберігання вашого тіла та обличчя максимально чистими може допомогти зменшити їх. Якщо прищі важкі, рекомендується звернутися до лікаря, оскільки лікування у фахівця може вам допомогти.

Що ще я повинен знати про статеве дозрівання? Ви повинні знати, що статеве дозрівання означає не лише зміни на фізичному рівні, адже всі гормони, які подорожують по вашому тілу в цей період, також можуть бути відповідальними за зміну настрою. Нормально відчувати себе трохи розгубленим та пригніченим усіма змінами у вашому тілі, а також тим фактом, що ви почнете цікавитися сексом та досліджувати власну сексуальність. Хороша новина полягає в тому, що через деякий час гормони стабілізуються, і ви почуватиметеся добре у своїй шкірі.