Steatosis hepatis Лікування жирової печінки природним шляхом; Благополуччя24
Якщо в печінці зберігається занадто багато жиру, це називається жировою печінкою. Результатом є порушення функції печінки та ризик серйозних захворювань, таких як гепатит. Ми пояснюємо, як можна лікувати жирову печінку природним шляхом.
СПОРТИВНА ДІЯЛЬНІСТЬ
Жирова печінка болюча і несе ризик серйозних захворювань. Однак є кілька способів лікування жирової печінки, якщо вона не була спричинена вживанням алкоголю. Перш за все, спорт зарекомендував себе. Плавання, біг підтюпцем або повільна ходьба - види спорту, які не навантажують печінку, ідеально підходять для схуднення та відновлення печінки. В ідеалі втрачається щонайменше три відсотки ваги тіла, щоб достатньо зменшити відсоток жиру в організмі.
ЦУКОВА ДЕРЕВА
Корінь солодки допомагає при жирній печінці, яка не спричинена алкоголізмом. Екстракт рослини стимулює діяльність трансаміназ в клітинах і, таким чином, сприяє швидкому поліпшенню симптомів. Як практичний побічний ефект, корінь солодки допомагає проти пошкодження печінки, спричиненого металами.
ЛИМОН
Лимон вважається справжньою лікарською рослиною. Його велика кількість вітаміну С зміцнює печінку при виробництві глутатіону, ферменту, який нейтралізує токсини та сприяє детоксикації печінки.
Лимон можна вживати в чистому вигляді або давати у вигляді соку в різноманітних стравах. Салати так само хороші, як м’ясні або рибні страви, які не тільки корисніші, але й смачніші з додаванням лимонного соку. Чаї також посилюються невеликою кількістю соку з жовтого тропічного фрукта.
ЗЕЛЕНИЙ ЧАЙ І ЧОРНИЙE.
У разі жирної печінки слід вживати багато рідини. Окрім мінеральної води, існують різні види чаю. Наприклад, зарекомендували себе зелений чай і чорний чай. Зелений чай особливо багатий на катехіни. Це антиоксиданти, які покращують роботу печінки і регулюють всмоктування жиру в печінку. У довгостроковій перспективі регулярне вживання зеленого чаю може зменшити відсоток жиру в організмі.
Чорний чай знижує як систолічний, так і діастолічний артеріальний тиск. Це полегшує роботу печінки, уповільнюючи обмінні процеси та зменшуючи тиск на чутливі клітини печінки. Рівень холестерину ЛПНЩ у сироватці крові також знижується при звичайній чашці чорного чаю. Чорний чай особливо підходить людям, які крім жирової печінки страждають від серцево-судинних проблем. Подібно до зеленого чаю, чорний чай найкраще пити свіжим. Дві-три чашки на день достатньо, щоб помітити позитивні ефекти. Однак не слід перестаратися через високий вміст теїну.
ПАПАЯ
Алкалоїд карпаїн, що міститься в папайї, позитивно впливає на рівень холестерину. Але це не єдиний позитивний ефект папайї. Волокна тропічних фруктів регулюють рівень ліпідів у крові і, таким чином, сприяють відновленню печінки. Папайю використовують, подрібнюючи п’ять-шість насіння папайї та змішуючи їх з гарячою водою, щоб пити як чай.
КУЛЬБАХ
Кульбаба - надзвичайно ефективний тонік для печінки. Рослина підтримує детоксикацію печінки та сприяє позитивному обміну жирів. Крім того, сприяє функція печінки, яка може запобігти жирній печінці.
Кульбаба використовується, готуючи чайну ложку висушеного кореня кульбаби до чаю і випиваючи його повільно через короткий час замочування. Якщо ви хочете, ви можете округлити напій невеликою кількістю меду. Крім того, молоде листя кульбаби переробляють у свіжий салат.
ЯБЛУЧНИЙ ОЦЕТ
Яблучний оцет допомагає при багатьох органічних недугах. Кислоти, що містяться, підтримують виведення жирів з печінки. Результатом є здорова робота печінки та менший ризик запалення печінки.
Яблучний оцет можна пити прямо або змішувати з медом. В ідеалі перед їжею, щоб ефективні інгредієнти швидко потрапляли в печінку. Кисла есенція особливо ефективна при застосуванні протягом декількох тижнів або місяців.
ТУРМЕРИКА
Куркума багата антиоксидантами, які сприяють перетравленню жиру та сприяють детоксикації печінки. Протизапальні властивості завершують позитивний ефект лікарської рослини.
Куркуму використовують, кип’ятячи порошок і п’ючи його двічі на день. Якщо ви хочете, ви також можете округлити чай з куркумою невеликою кількістю меду.
АРТИКОК
Артишок має детоксикаційні властивості. При лікуванні жирової печінки також застосовуються ефекти травлення здорової рослини. Так само багато клітковини та антиоксидантів, які сприяють детоксикації печінки. Свіжий артишок особливо ефективний, але напій, виготовлений із придбаних артишоків, також має свої позитивні ефекти.
Чай з артишоку готується з артишоку та гарячої води. Настій можна пити в чистому вигляді, завдяки чому артишок можна просіяти, а згодом використовувати як гарнір до салату. Якщо хочете, можете випити першу склянку вранці натщесерце. Ще дві склянки можна випити перед основними прийомами їжі протягом дня.
МАРІЯ ТИСТА
Розторопша - одна з найдавніших лікарських рослин. Рослина з сімейства соняшникових містить, серед іншого, речовину силімарин, яка зміцнює природний захисний шар клітин печінки.
Розторопша чудово насолоджується чаєм. Для позитивного ефекту достатньо однієї чашки на день. Чай особливо ефективний з додаванням лимонного соку. В якості альтернативи можуть бути використані препарати з аптеки, які містять комплекс активних інгредієнтів силімарин у комплекті.
БОЛДО
Листя Болдо вважаються ефективним засобом боротьби зі шлунково-кишковими скаргами. Рослина Монімія в основному використовується в перуанських та бразильських регіонах, але також доступна в цій країні. Його спазмолітичні властивості полегшують симптоми жирової печінки. Приготовані як ефективний чай «Болдо», що містяться алкалоїди та аскаридол розгортають свій повний ефект. Листя Болдо також можна приймати в чистому вигляді - бажано довго пережовувати, щоб ферменти могли повністю розвинутися.
Є кілька засобів, які можуть допомогти при жировій печінці. Використання згаданих домашніх засобів спочатку слід обговорити з сімейним лікарем. В іншому випадку можуть виникнути серйозні ускладнення, оскільки не можна виключати непереносимість та алергію. Медичний нагляд дозволяє використовувати ефективні лікарські рослини, які оптимально підтримують консервативну терапію.
Вермут
Навіть якщо він на смак гіркий: Завдяки активним інгредієнтам, таким як абринтин та анабсинтин, полин є ефективним засобом для лікування жирових проблем печінки. Трава з роду Artemisia також допомагає при типових побічних ефектах захворювання - жовтяниці, запаленні або головних болях. Полин застосовувався вже в Стародавній Греції через його позитивні властивості до болю. Вермут також можна відварити в гарячій воді і приготувати смачний чай. Цілющі ефекти повинні проявитися через кілька застосувань. Оскільки полин містить невелику кількість токсинів, таких як травний фермент туйон, на день слід вживати не більше двох чашок.
МІШПЕЛ
Мушмула звичайна допомагає при різних проблемах з печінкою. При жировій печінці саме дубильні речовини особливо ефективні, які захищають печінку від шкідливих мікроорганізмів. Фактичні жирові клітини не розщеплюються, але запалення та інші побічні ефекти захворювання пригнічуються.
Мушмулу можна вживати в сирому вигляді. Ефективними є також фруктовий сік або десерт з жовтих плодів, які часто можна знайти в саду вдома. Мушмули можна використовувати щодня і ефективно полегшувати жирові симптоми печінки. Вони особливо ефективні у зв'язку із загально здоровим способом життя.
WU-WEI-ZI
Ву-Вей-Цзи - це лікарська рослина традиційної китайської медицини. Ягоди рослин містять так звані лігнани, протизапальні речовини, які обіцяють полегшення навіть при розвиненій жировій печінці. Лікарська рослина з Азії повинна також регенерувати вже пошкоджені клітини печінки, як показують сучасні лабораторні дослідження. Темні ягоди також мають знеболюючий ефект і в цілому позитивно впливають на здоров’я печінки.
Wu-Wei-Zi зараз доступний у багатьох аптеках та аптеках. Ягоди їдять чистими або в класичному смузі. Застосування слід попередньо обговорити з сімейним лікарем через можливі побічні ефекти. За необхідності він може запропонувати інші засоби китайської медицини, які полегшують проблеми з печінкою та покращують самопочуття.
ГРОПОВИЙ
Грейпфрут - ефективний засіб від жирної печінки. Нарингенін, що міститься, підтримує вироблення деяких речовин, що спалюють жир печінки та регулюють метаболічний синдром. Крім того, грейпфрут має освіжаючий ефект і, таким чином, може сприяти підвищенню самопочуття незалежно від проблем з печінкою.
Грейпфрути краще вживати в чистому вигляді, оскільки активні інгредієнти вже є у відповідному вигляді. Настільки ж ефективний сік грейпфрута, який найкраще змішувати з водою для усунення кислоти. У спеціалізованих магазинах також є різні препарати грейпфрута, які містять нарінгенін та інші активні інгредієнти в концентрованому вигляді.
ЗМІНИТЕ ДІЄТУ
Кульбаба, куркума, лимон тощо їм ефективно запобігають жирові захворювання печінки. Однак існує ціла низка інших заходів, які запобігають засиленню органу та полегшують наявні проблеми. Перш за все, важливо оснастити меню продуктами, багатими клітковиною. Наприклад, ягоди та яблука знижують рівень холестерину та сприяють швидкому виведенню токсинів.
Їжа з високим вмістом жирних кислот омега-3 також не повинна бракувати. Вони допомагають регенерувати зруйновані клітини. Якщо ви хочете бути здоровими, їжте лосось, скумбрію, лляне насіння або волоські горіхи принаймні один-два рази на тиждень.
Нарешті, важливо уникати можливих тригерів та підсилювачів жирової печінки. До них насамперед належать алкоголь та нікотин. Курці повинні як мінімум значно зменшити споживання сигарет. Потрібно повністю припинити вживання алкоголю. Якщо ви не можете зробити це без допомоги, вам слід звернутися до свого сімейного лікаря. Лікар може звернутися до консультаційного центру. Як частина групи наркоманів, люди, які страждають алкоголізмом, отримують додаткову допомогу.
Якщо ви не можете обійтися без їжі, алкоголю або нікотину, вам неодмінно слід звернутися за допомогою. У разі неалкогольної жирової хвороби печінки лікування базується на тригері. Причиною часто є такі захворювання, як діабет або порушення обміну ліпідів. Зміна режиму харчування та способу життя в цих випадках недостатньо. Постраждалі повинні проконсультуватися з лікарем, який порадить їм правильні контактні пункти, які супроводжуватимуть лікування наркотиків, щоб вжити цілеспрямованих заходів щодо причин захворювання. Слід уникати голодних дієт або нульових дієт, оскільки вони можуть призвести лише до короткочасного поліпшення стану. Медикаментозне лікування необхідно в довгостроковій перспективі. Однак різні природні засоби підтримують консервативну терапію природним шляхом.