Страви з картоплею корисні смачні смачні книги Ердапфель універсальний геній
Здоровий, популярний, смачний та універсальний на кухні і навіть у салоні краси. Картопля - універсал. Ульріке Хауншмід присвячує свою нову книгу популярній картоплі.
Прихильна авторка Ульріке Хауншмід заснувала перший "Ердапфель-Пансіон" у Німеччині в 1989 році і своєю невтомною відданістю гарантує, що здоровий бульба є більш відомою. Численні знаменитості скинули багато непотрібних кілограмів за допомогою смачної дієтичної кухні Ульріке Хауншмід, не витримуючи сильних голодних дієт. Ульріке Хауншмід займається "Вундеркнолем" більше 25 років. Потрапляючи до США, картопля є не лише найпоширенішою їжею в Європі. І на це є причини.
Картопля багата вітамінами та мінералами
З картоплею можна легко і смачно приготувати незліченну кількість страв. Суп, тістечка, хліб, булочки, тістечка і, звичайно, як додаток майже до всіх страв стали незамінною частиною кухні. Картопля - це ще й справжній джерело здоров’я. Багатий вітамінами (особливо B і C) та мінералами - цінний білок та важлива клітковина роблять картоплю життєво важливою їжею, яка є також основною та позитивно впливає на кислотно-лужний баланс.
Це не тільки забезпечує спортсменам багато енергії, але і діє проти запорів.
Картопля також має чудовий побічний ефект, що робить вас красивою. Інгредієнти позитивно впливають на зуби, шкіру та нігті. На фермах краси існують спеціальні програми, в яких маски та шампуні збагачуються шкіркою та фруктами картоплі для сприяння повноцінному волоссю та еластичній шкірі.
Понад 100 рецептів всього, що пов’язано з картоплею
Тому картопля, також відома як земна мантія, вважається універсальним генієм, і Ульріке Хауншмід узагальнила всі переваги у своїй новій книзі. Під заголовком «Ердапфел - універсальний геній - життєво важливий, здоровий і красивий завдяки силі бульби» представлено понад 100 рецептів всього, що пов’язано з картоплею. Є також багато порад про те, як бульба може бути корисною в повсякденному житті. Наприклад, це також допомагає проти головного болю та сприяє загальному самопочуттю.
Успішна книга, яка наочно представляє чудові переваги картоплі та заохочує інтегрувати картоплю в кухню та особисту гігієну.
ISBN 978-3-7020-1424-7
Ульріке Хауншмід: ЕРДАПФЕЛ - УНІВЕРСАЛЬНИЙ РОД
Життєздатний, здоровий і красивий завдяки силі бульби
З більш ніж 100 вибраними рецептами картоплі
180 сторінок, повнокольорові ілюстрації, тверда обкладинка
Stocker Leopold Verlag Ціна: 24,90 євро
Текст: Ульріке Ренш, малюнок на обкладинці: Depositphotos/AlinaKho