Структура дієтичного органічного HCG

Органічна ХГЧ дієта вже багато років дає дивовижні результати в області зниження ваги.

органічного

Метою цієї дієти є перетворення людського жиру на цукор з метою отримання необхідної енергії. Це стало можливим завдяки унікальній комбінації багатої білками 500-калорійної дієти з органічними краплями ХГЧ.

Органічні краплі HCG означають, що ви можете комфортно дотримуватися дієти, не зупиняючись між ними, як це буває у багатьох дієт. Краплі пригнічують почуття голоду і дарують додаткову енергію для повсякденного життя. Краплі Bio-HCG активізують спалювання жиру зайвих жирових відкладень на стегнах, сідницях та шлунку.

За допомогою крапель ви можете схуднути дуже швидко, безпечно та відповідально. Органічна ХГЧ дієта триває 3 тижні. Якщо ви хочете ще більше схуднути, можете продовжити курс. Однак не слід перевищувати максимальну тривалість 6 тижнів.

День 1 і День 2:

Візьміть кількість крапель, зазначену на пляшці.
Не їжте і не пийте нічого протягом 10 хвилин після прийому.

Пийте від 2 до 3 літрів води на день.
Побалуйте себе і їжте стільки, скільки хочете. Це важливо!

З дня 3:

Щодня вранці зважуйтесь у роздягненому вигляді, але тільки після спорожнення кишечника. Запишіть цю інформацію про вагу.
Візьміть призначену добову дозу крапель Bio-HCG, як зазначено на пляшці.
Випивайте приблизно 2 - 3 літри води на день.

Вимірювальна стрічка ІМТ (доступна в нашому магазині) вимірює один раз на тиждень

  • розмір грудей,
  • окружність талії на рівні пупка і
  • окружність стегон.

Ви також можете виміряти середину литок, середину стегон і середину надпліччя. Як і з інформацією про вагу, будь ласка, зверніть увагу на ці щотижневі результати вимірювань. Навіть ваші фотографії на початку та після закінчення лікування покажуть вам ваш успіх.

Сніданок:

Щодня можна пити стільки видів чаю, скільки завгодно:

  • Зелений чай,
  • Чай Verba Mate (зелений чай з Південної Америки) та
  • Чай з ромашки.

Не вживайте інші види чаю.

Обід і вечеря:

Їжте одну порцію вагою близько 100 грамів м’яса або риби. Виберіть із цього списку:

  • нежирна яловичина або телятина,
  • М'ясо буйволів,
  • Куряча грудка без шкіри,
  • Чилійська умбра,
  • Калкат,
  • омари,
  • Краби.

Не можна їсти будь-яке інше м’ясо чи рибу. Найкраще їжу смажити на грилі, щоб втрачалося якомога більше жиру. Для приготування можна використовувати такі інгредієнти:

  • сік половини лимона,
  • білий або чорний перець,
  • Морська сіль,
  • часник,
  • базилік,
  • петрушка,
  • чебрець,
  • Майоран або
  • інші трави

Для цього вам дозволено з’їсти порцію овочів. Виберіть лише із цього списку:

  • шпинат,
  • Ріпа,
  • Буряковий зелений,
  • весь салат з баранини,
  • помідори,
  • селера,
  • кріп,
  • Цибуля,
  • червона редька,
  • Огірки,
  • спаржа,
  • Кале.

Не їжте інші овочі. Ці, можливо, змішані види овочів можна приготувати наступним чином:

  • Як сироїдіння,
  • приглушений,
  • на грилі без олії,
  • приготовані на зворотньому конфорці.

В якості заправки можна використовувати сидр, оцет, сік половини лимона або жовтої гірчиці.

Будь ласка, НЕ використовуйте будь-який з наступних інгредієнтів під час приготування їжі: олія, масло або готові заправки.

Ви можете пити стільки згаданих чаїв, скільки вам подобається під час їжі.

Також дозволяється приймати дві порції таких видів фруктів щодня:

  • яблуко середнього розміру,
  • грейпфрут або
  • жменька полуниці.

Цей фрукт можна їсти між прийомами їжі в будь-який час доби.

Добре чи ні:

Ліки за рецептом та ліки для самодопомоги можна приймати як зазвичай.
Не використовуйте креми, лосьйони та зволожуючі креми. Вони дозволені лише в тому випадку, якщо вони складені на безмасляній основі.
Використовуйте дезодорант “Crystal Rock”, який можна придбати в магазинах здорової їжі або в Інтернеті.
Фізичних навантажень не потрібно. Однак правильна ранкова прогулянка тривалістю 30 хвилин дуже корисна для успіху режиму дієти.
Якщо будь-які речовини не зазначені в плані дієти, будь ласка, не їжте, не пийте та не жуйте їх.

Не пропускайте їжу.

Особливо для жінок:

  • Будь ласка, використовуйте лише мінеральні косметичні та косметичні засоби. Наприклад, помади, олівці для брів та пудра від косметичної лінії “youngblood”.
  • Будь ласка, використовуйте лише лосьйони та зволожуючі креми (зволожуючі креми) на безмасляній основі.

Відчуття голоду:

  • Залежно від людини, на початку лікування може виникнути легке почуття голоду. Зазвичай це займає лише кілька днів. Однак більшість учасників курсів на це не впливає.
  • Біо-ХГЧ стимулює використання жирових запасів, які ваше тіло використовує для спалювання жиру. Рівень цукру в крові залишається стабільним протягом дня.
  • Якщо ви завжди голодні в один і той же час протягом дня, рекомендуємо приймати порцію фруктів приблизно за 30 хвилин до того, як почуття голоду проявиться.

Якщо немає втрати ваги та/або у вас запор:

  • Тільки вранці приймайте краплі Bio-HCG і випивайте з нею 2-3 літри води. Крім того, з’їдайте 6 яблук протягом дня і не споживайте жодної іншої їжі.

Тривалість курсу:

  • Слід дотримуватися режиму дієти як мінімум 21 день - для достатнього впливу на гіпоталамус - і максимум 42 дні. Якщо ви хочете ще більше схуднути через 42 дні, рекомендується вживати нормальну кількість калорій протягом 6 тижнів після закінчення режиму дієти, за винятком рафінованого цукру та крохмалю. Після цієї шеститижневої перерви ви зможете використовувати її знову протягом 3 або 6 тижнів Органічна ХГЧ дієта почати.

Припинення дієти з органічним ХГЧ:

  • Після Органічна ХГЧ дієта слід продовжувати дієту протягом 2 днів. Це все ще містить ефективний біо-HCG у вашому організмі.
  • Після цих 2 днів ви зможете знову приймати нормальну кількість калорій, за винятком рафінованого цукру та крохмалю протягом 6 тижнів.