Стрункий як Будда (дефектна копія) Місайо Кавасіми Мейндла; Анна Кавелій із оплатою поштових витрат

Домагайтесь і з обережністю підтримуйте свою комфортну вагу

Ми їмо, коли переживаємо стрес, нудьгуємо, злимося або маємо відчуття, що хочемо зробити щось хороше для себе. Насправді у нас є більше причин їсти, ніж не їсти. Результат: ми набираємо вагу. Невблаганно, невпинно. Звичайні методи схуднення та дієти не можуть зупинити цей процес в довгостроковій перспективі, оскільки вони лише борються із симптомом, тобто надмірною вагою, але не з його причиною. Для того, щоб розпізнати причину та усунути її, необхідні перш за все дві речі: самоспостереження та самовідповідальність. Принципи, що буддистські ... далі

Деталі продукту
Видавництво: Ірісіана
Кількість сторінок: 144
Дата випуску: 17 лютого 2015 року
Німецька
Розміри: 235 мм х 173 мм х 10 мм
Вага: 447г
ISBN-13: 9783424152708
ISBN-10: 3424152706
Номер товару: 46973327

Після вивчення філософії (M.A.) Анна Кавеліус працювала в Мюнхені та в університетах Сієни та Саламанки на посаді PR-менеджера у видавництві журналу IDG.
У 1995 році вона розпочала власну справу як автор та редактор медичних та психологічних тем, і з тих пір видала багато успішних путівників та науково-популярних книг. Вона живе з родиною неподалік Мюнхена на Аммерзе.

Місайо Кавасіма Мейндл народився в Осаці/Японія в 1966 році. Будучи підлітком, вона відвідувала уроки кулінарії з різними видатками японського кулінарного мистецтва. Закінчивши ступінь японського та китайського мистецтва та літератури та навчаючись у Нью-Йорку, вона подорожувала по різноманітних країнах, щоб пізнати міжнародні світи смаку. У ZenHaus в Мюнхені-Дорнах вона та її чоловік Докухо Дж. Мейндль пропонують курси Цигун, дзен-медитації та курси японської кулінарії.