Судинна деменція
Огляд
Судинна деменція - одна з найпоширеніших форм деменції, яка посідає друге місце після хвороби Альцгеймера. Стан спричинений хронічним зменшенням припливу крові до мозку, як правило, в результаті інсульту або низки інсультів.
У багатьох випадках інсульти настільки незначні, що деякі симптоми може бути важко помітити. Вони відомі як безшумні удари, але з часом ступінь пошкодження погіршується, що призводить до втрати пам'яті, сплутаності свідомості та інших ознак деменції.
Судинна деменція є проблемою для постраждалих від неї, а також для їхніх опікунів. Розуміючи стан і бажання зробити важливі зміни у способі життя, можна запобігти появі нових блокувань та компенсувати вже наявні пошкодження мозку.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
Судинна деменція
Судинна деменція відноситься до тонкого, поступового зниження пам’яті та когнітивних функцій. Це відбувається, коли кровопостачання, яке несе кисень і поживні речовини до мозку, переривається заблокованою або пошкодженою судинною системою.
Якщо кровопостачання зупиняється більше, ніж на кілька секунд, клітини мозку можуть загинути, що може пошкодити кору, область мозку, пов’язану з навчанням, пам’яттю та мовою. Залежно від людини та тяжкості інсульту судинна деменція може розвиватися поступово або раптово.
На даний момент відомого лікування не існує, але хороша новина полягає в тому, що в спосіб життя людини можуть бути внесені певні зміни та використані різні практичні методи, які можуть допомогти запобігти інсультам, щоб компенсувати пошкодження мозку та уповільнюють розвиток судинної деменції.
Найпоширеніший тип судинної деменції - це багатоінфарктна деменція, яка викликана низкою незначних інсультів, які залишаються непоміченими.
Ці міні-незначні інсульти називають тимчасовими ішемічними атаками, які є лише тимчасовими і є результатом часткових блокувань кровопостачання, що призводять до короткочасних розладів зору та свідомості. Однак з часом ці ділянки мозку зазнають пошкодження, і симптоми судинної деменції починають з’являтися.
Ознаки та симптоми судинної деменції
Судинна деменція по-різному впливає на різних людей, і швидкість еволюції залежить від людини. Деякі симптоми можуть бути подібними до інших типів деменції і, як правило, відображаються на труднощах виконання щоденних дій, таких як їжа, одягання та покупки.
Поведінкові та фізичні прояви можуть починатися різко, різко або поступово, хоча, здається, тривалі перехідні ішемічні події в результаті незначних інсультів, про які йшлося вище, можуть призвести до поступового зниження пам'яті, тоді як інсульт major негайно призведе до важливих симптомів.
Найпоширенішими психічними та емоційними проявами судинної деменції є:
- уповільнення мислення
- розлади пам’яті, пацієнт все частіше забуває
- незвичні зміни настрою (дратівливість, депресія)
- галюцинації та ілюзії
- плутанина, яка може посилюватися вночі
- зміни особистості та втрата соціальних навичок.
Найпоширенішими фізичними ознаками та симптомами судинної деменції є:
- запаморочення
- слабкість руки або ноги
- тремтіння
- проблеми з балансом
- втрата контролю сечового міхура або кишечника
Поведінкові прояви та симптоми судинної деменції:
- розлад мови
- мовні проблеми, такі як труднощі з пошуком потрібних слів, пов’язаних з речами
- блукання хворого у знайомих місцях
- сміятися або плакати у невідповідних ситуаціях
- труднощі при складанні планів, організації або дотриманні деяких вказівок
- проблеми з тим, що раніше було легко (наприклад, оплата рахунків або гра улюбленої карткової гри)
- зниження здатності функціонувати в повсякденному житті.
Причини судинної деменції
Інсульти, пошкодження тонких судин або їх суміш можуть спричинити судинну деменцію. Найпоширенішою причиною судинної деменції є закупорка дрібних кровоносних судин у величезній системі артерій, що живлять мозок і потрапляють в основу черепа.
Закупи можуть бути спричинені побудовою бляшок усередині стінки артерії або згустками крові, які відірвались від певних ділянок та досягли мозку. Також утворення та розрив аневризми може позбавити клітини мозку кисню.
Вважається, що приблизно 50% випадків судинної деменції спричинені гіпертонією або високим кров'яним тиском. Рідше причини судинної деменції пов'язані із запальними аутоімунними захворюваннями артерій, такими як вовчак та скроневий артеріїт, які піддаються лікуванню препаратами, що пригнічують імунну функцію.
Важливість виявлення симптомів інсульту Коли людина розпізнає прояви інсульту, їй слід негайно звернутися до невідкладної медичної допомоги та вказати, що вона перенесла інсульт, минущий ішемічний інсульт або міні-інсульт.
Проявами, що вимагають екстреної медичної допомоги, є:
- відчуття оніміння, паралізації або слабкості з одного боку тіла або обличчя
- мовленнєві труднощі
- погіршення, втрата зору або подвійне зір
- втрата рівноваги та координації (запаморочення, проблеми з ходьбою)
- раптовий, сильний головний біль (може включати скутість шиї, блювоту, біль між очима).
Деменція
Тихі удари. Можливо, у вас інсульт і ви цього не знаєте?
Вроджений імунітет проти набутого імунітету
Профілактика та лікування судинної деменції
Поки що не існує відомого ліки від судинної деменції, тому профілактика дуже важлива. Найкращий спосіб запобігти розвитку судинної деменції - зменшити ризик інсульту.
Це включає моніторинг та підтримання артеріального тиску, уникнення куріння, зниження рівня холестерину та дотримання правильного лікування діабету.
Навіть якщо у близької людини вже діагностовано судинну деменцію, ще не пізно щось зробити для них. Якщо їх лікувати, фактори ризику, що призвели до судинної деменції, можуть уповільнити прогресування захворювання та змінити деякі симптоми.
Найголовніше - зменшити ризик повторного інсульту, що погіршить вашу деменцію. Хоча затвердженого препарату для лікування судинної деменції не існує, ряд препаратів, що використовуються для лікування когнітивних симптомів хвороби Альцгеймера, здається, діє у разі судинної деменції.
Профілактика та лікування судинної деменції шляхом зменшення ризику інсульту
- Контролюйте свій артеріальний тиск Якщо він високий, дотримуйтесь лікування лікаря
- Дізнайтеся у свого лікаря, чи страждаєте ви фібриляцією передсердь
- Якщо ви палите, киньте цю шкідливу звичку
- Якщо ви вживаєте алкоголь, не перестарайтеся
- Слідкуйте за лікуванням, якщо у вас високий рівень холестерину.
- Якщо у вас діабет, уважно дотримуйтесь порад лікаря, щоб контролювати діабет
- Включіть фізичні вправи у свої повсякденні рутинні справи
- Вживайте якомога менше натрію і зменшуйте жир у своєму раціоні.
Як жити при судинній деменції
Діагноз деменція лякає, але важливо знати, що багато людей з деменцією ведуть здоровий спосіб життя і живуть досить довго з моменту встановлення діагнозу.
Не відмовляйтеся від життя! Намагайтеся якомога більше піклуватися про своє фізичне та емоційне здоров’я, робіть те, що хочете робити, і проводьте час із родиною та друзями.Будьте активними якомога довше.
Створіть мережу підтримки. Зверніться за допомогою та заохоченням до друзів, сім’ї, фахівців у галузі охорони здоров’я та підтримки, щоб покращити свої перспективи та здоров’я. Їжте здорово, щоб підтримувати оптимальне здоров’я серця.
Серцево-судинні захворювання та інсульт є одними з факторів ризику судинної деменції, поряд із високим рівнем холестерину ЛПНЩ, холестерину ЛПВЩ та артеріального тиску. Прийняття здорової для серця дієти може полегшити або уповільнити симптоми деменції.
Поставте собі за мету почуватись добре і отримувати задоволення. Смійтесь і насолоджуйтесь різними способами, щоб зменшити стрес і турботи. Радість може зарядити вас енергією та допомогти покращити якість вашого життя, компенсуючи втрату пам’яті та когнітивні проблеми.
Дізнайтеся, як розслабитися та впоратися зі стресом. Киньте виклик своєму мозку. Мозок зможе змінюватися протягом життя, щоб покращити вашу здатність зберігати та отримувати спогади.
Спробуйте виявити різні дії, які можуть зміцнити вашу здатність запам’ятовувати. Набуття нових навичок, таких як іноземна мова чи курс живопису, може сприяти зміцненню здатності мозку, якщо вони послідовно практикуються.
Інсульт
Догляд за хворими на Альцгеймера
Кашель - яку роль він відіграє і як ми ставимося до нього відповідно до свого типу?
Лікування симптомів судинної деменції
Управління симптомами судинної деменції передбачає вивчення нових практичних способів контролю втрати пам’яті, залишаючись максимально оптимістичним та реалістичним. Незважаючи на те, що можливо неможливо повернути втрачене, ви можете знайти способи легше впоратися зі складними ситуаціями.
Встановіть режим дня. Щоденний режим може стимулювати пам'ять та допомагати збалансувати та підтримувати контроль. Запишіть у щоденник деякі речі. Ви можете спростити собі речі, написавши імена, дати, зустрічі та перелік дій, які потрібно робити постійно. Ви можете записати важливі телефонні номери та інші важливі речі, які хочете запам’ятати.
Попередити оточуючих про твій стан. Скажіть оточуючим, що ви перенесли інсульт. Таким чином сім’я знатиме, чого очікувати, і можна запобігти деяким непорозумінням.
Повідомте свої потреби оточуючим. Попросіть людей говорити повільніше або повторювати речі, коли це необхідно. Попросіть їх якомога чіткіше висловити свої повідомлення і повторити те, що передається вам, щоб переконатися, що ви розумієте.
Уникайте поспіху, виконуючи нові завдання. Сплануйте свою діяльність, будь то звалища або проведення наради. Будь терплячим до себе. Вивчіть техніки релаксації, які допоможуть вам впоратися зі змінами.
Дозвольте близьким вам допомогти. Нелегко визнати, що вам потрібна допомога, але дозвольте своїм близьким надати вам необхідну підтримку.
Догляд за хворими на судинну деменцію
Догляд за людиною, яка страждає судинною деменцією, може бути стресом як для хворих, так і для близьких людей. Ви можете легше впоратися з ситуацією, надавши стабільного лікаря та підтримку.
- Уникайте змін. Пацієнти почуватимуться комфортніше і менш сподіваються чи збуджуються, коли щодня проводяться дії, що відбуваються за звичним режимом та за звичних обставин.
- Використовуйте календарі та годинники. Розмістіть розминку та великі годинники в районі пацієнта із судинною деменцією. Вони можуть допомогти їм переорієнтуватися, якщо забули дату чи час.
- Включіть якомога більше занять у програму пацієнта із судинною деменцією. Заохочуйте його продовжувати свою фізичну та соціальну діяльність якомога довше. Незалежно від того, йдеться про прогулянки або про проведення вільного часу з людьми того ж віку та подібних проблем, важливо, щоб людина, яка страждає судинною деменцією, постійно брала участь у різних заходах.
- Намагайтеся підтримувати високий моральний стан людини з судинною деменцією. Переконайтеся, що місце чи кімната, де він живе, є барвистими та гостинними. Вид приємний, в кімнаті є квіти чи інші рослини, є телевізор, радіо чи інші корисні речі, які можуть стосуватися хворого на деменцію.
- Скажіть пацієнту, що ви робите і чому. Якщо час вечері, скажіть йому, що час настав. Не ходіть на кухню, не пояснюючи, що станеться. Постійно спілкуйтеся, навіть якщо пацієнт не повністю розуміє, що ви говорите. Навіть якщо він не розуміє слів, тембр голосу та мова тіла можуть дати йому відчуття комфорту та безпеки.