Свято; діти цукрова оргія La Presse

ФОТО OLIVIER PONTBRIAND ПРЕС
Марі Аллард
ПРЕС
- & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Ffamille% 2F201806% 2F04% 2F01-5184374-fete-denfants-orgie-de-sucre.php & display = popup & ref = плагін & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Поділитися у Facebook ">
- ✓ Скопійоване посилання
Раніше торт був царем іменинників. Сьогодні солодощі, цукрова вата, сльота та шоколадні цукерки слідують один за одним на дитячих вечірках. Ігровий центр з лазерною зброєю на Південному березі пропонує такий день народження, який називається “Місія Кіло”, де подають цукерковий пиріг вагою 1,2 кг. Чи ми забули значення святкування - і міри?
Бо одного торта, здається, недостатньо
На святкування дитячого дня народження ігровий центр лазерного пістолета District 1 Lasertag пропонує пакет Mission Kilo. "Цей фестиваль даремно не носить назви" Кіло ", вказує заклад Сен-Бруно на Південному березі. Ми могли б назвати його "Sugar Rush" або навіть "Sugar buffs", тому що це дозволяє вам мати усі солодкі супроводи, які ми маємо в окрузі, щоб дати вам максимальний досвід ".
Діти, запрошені на вечірку "Місія Кіло", отримують 14 унцій сльози, цукрова вата, 150 г конуса цукерок та пляшку води, а також діляться великою чашею пирога з попкорном та цукерками по 1,2 кг. Між двома укусами цукерок вони мають право на три частини Лазертагу, які тривають. По 12 хвилин. "Ви повинні витратити весь цей цукор", - благає район 1 Лазертаг на своєму веб-сайті. Загалом це приблизно 1572 калорії та 277,5 г цукру на дитину (див. Третю вкладку).
"Я втрачу зуби"
"Я втрачу зуби, не можу повірити!" відреагувала доктор Джулі Сен-П'єр з Clinique 180, що спеціалізується на профілактиці ожиріння серед дітей, прочитавши опис ювілейної Місії Кіло. Чи стає все більше таких партій із надлишком? Відповідь - так. Це викликає занепокоєння, особливо зважаючи на те, що цукру споживають у 10 разів більше у дітей ».
За даними статистики Канади, діти у віці від 4 до 8 років в 2004 році їли та випивали в середньому 120 г цукру, або 30 чайних ложок цукру. Дівчата у віці від 9 до 13 років поглинули 130 г, а хлопчики цього ж віку - понад 150 г.
"Ми пропонуємо їжу, яка викликає звикання, при надмірному споживанні", - говорить доктор Сен-П'єр. Ми прийшли на шкоду ситості дитини. Це надає ейфоричний ефект - спостерігається пік збудливості після прийому цих продуктів - з наступним заспокійливим, частково депресивним ефектом. Там, де стає надзвичайно порочним, ми говоримо: "Неважливо, ми робимо це в спортивному контексті", зазначає д-р Сен-П'єр. Однак для того, щоб усунути надмірне споживання цукру, присутнього в такій партії, знадобилося б 8-10 годин спорту ".
Їжте як нагороду
Ми далекі від тих часів, коли на день народження подавали простий пиріг. У центрі Boulzeye в місті Пуент-о-Трембл партійний пакет "Повний доступ" включає піцу, картоплю фрі, сік, безалкогольний напій або молоко, кекси, цукерки та страви для всіх дітей. У ZigZagZoo у місті Водрей-Доріон пакет "Король джунглів" включає торт, великий мішок чіпсів, чотири літри соку, а також сльота та один прийом їжі на дитину (піца, курячі нагетси або хот-дог з сирими овочами). Навіть у будинках, на додаток до торта, дитячі вечірки вирізняються чіпсами, цукерками "Кеглі", желейними ведмедями та шоколадними цукерками "Smarties".
"Багато дорослих асоціюють солодощі з нагородами, що, на мій погляд, є дуже шкідливим для здоров'я", - говорить Марі-Хосе Рейнвілл, дієтолог з Монреаля.
"Ми вчимо своїх дітей їсти овочі на десерт [з’їдайте свою кару за свою винагороду], втішаємо їх морозивом, вітаємо випічкою, святкуємо дні народження та вечірки солодощами. У непропорційній кількості. Коротше кажучи, ми використовуємо їжу для управління емоціями. Недарма у нас трапляється багато дорослих, які харчуються з усіх причин, крім голоду ".
Важко обмежити солодощі
Мати трьох дітей, Женев'єв Гравел має на порядку денному багато днів народження. "Здається, що свята - це лише ще один привід поїсти, а насправді це має бути привід зібратися", - зазначає мати Порт-Картьє. Чому б не поставити овочі та фрукти на столи? Чому б не судити, що торта досить? У нас так багато можливостей для нездорової їжі, як Різдво, Великдень та всі інші свята, навіщо додавати більше? "
Її діти не зловживають тортами. "Але з цукерками, навпаки, важко впоратися", - каже пані Гравел. Я переконуюсь, що мої діти добре повечеряють перед тим, як піти на вечірку, щоб вони не їли занадто багато ».
Слово мадам Бонбонс
Ізабель Лего, співвласник кондитерської "Мадам Бонбонс" у Мон-Сен-Ілер, постачає район 1 Лазертаг. Чи зручно їй давати багато цукерок дітям під час місій Кіло? "Цукерковий пиріг замінює святковий торт", - стверджує вона. Цукерки, я думаю, це частина початкового подарунка. А цукрова вата маленька. Але все-таки, точно це цукор. Батьки повинні бути в цьому приємні ».
Все добре в міру, підкреслює пані Лего. "Я думаю, що добре їсти чіпси, але не з'їдати всю вантажівку чіпсів", - каже вона. Я також думаю, що може бути добре їсти солодощі. Ми бачимо дві крайності, в кондитерській. Люди занадто розумні, які точно розраховують, скільки цукерок вони беруть. І інші, які надмірно споживають. Божевільно те, що вони можуть проковтнути. Я тут не для того, щоб судити. Я тут, щоб продати свої цукерки. Продати щастя ".
Відповідь із Лазертагу 1 округу
"Як організація, ми задали собі запитання:" Це занадто солодко? ". Потім ми сказали собі, що день народження буває раз на рік, - стверджує Елоїза Боле, президент та генеральний директор округу 1 Лазертаг. Чому б не потурати нотці божевілля? "
"Дуже часто це те саме, що ми думаємо як батьки", - зазначає пані Боле. Ми схиляємось до надлишків: торт із шоколадних батончиків KitKat, тістечка, наповнені карамеллю, цукерками та шоколадом або навіть шматочки, зроблені з помадкою. Не кажучи вже про тематичні цукерки та добрі пакетики, повні солодощів усіх видів. Просто подивіться на Pinterest, усі теми "дня народження" завантажені цукром. Це як ідеальний збіг! "
"У нашому прилавку для цукерок ми пропонуємо цукерки та цукрова вата", - продовжує вона. Наші клієнти купили їх, щоб доповнити свої пакети з дня народження. Нас часто запитували, чи маємо ми маленькі сувенірні пакетики для гостей. Тому ми пристосувались до вимог і запропонували пакет, що включає ці елементи. Так, це багато цукру, але припустимо, це для цукрових клопів! Ось чому ми також пропонуємо три частини Lasertag у цьому пакеті, щоб усунути весь цей цукор ".
"Вечірка з нами - це, в основному, подія, яка рухається", - підкреслює пані Боле. Цукерковий пакет - лише один із наших семи партійних пакетів. Він є для зацікавлених, але це, очевидно, не вся наша пропозиція ".
Фото з веб-сайту Lasertag District 1
Пиріг "Місія Кіло" та конуси з цукерок у районі 1 Лазертаг у Сен-Бруно.
Майже в сім разів більше цукру
Це те, що споживає дитина, яка бере участь у місії Лазертаг Кіло 1, якщо вона може їсти та пити все.
> Роза 14 унцій (430 мл): 244 калорії, 55 г цукру
> Попкорн 46 г: 230 калорій, 0 г цукру
> Жаби в желатині 150 г: 510 калорій, 115,5 г цукру
> 28г цукрова вата: 100 калорій, 28г цукру
> 150 г желатинових ведмедів: 488 калорій, 79 г цукру
Загальна сума: 1572 калорії, 277,5 г цукру
Джерела: Slush Puppie, Cineplex, Bulk Barn, уряд Канади та Institut national de santé publique du Québec
ФОТО OLIVIER PONTBRIAND ПРЕС
Свиня 14 унцій (430 мл) містить 244 калорії та 55 г цукру.
80% здорової вечірки
Звичайно, торт має своє місце в дні народження. Але гостям також слід пропонувати здорову їжу, радить Женев'єв Паквін, дієтолог Clinique 180 в Монреалі, що спеціалізується на ожирінні серед дітей.
Коли ви були маленькими, ви не ходили на вечірки, де крім торта подавали сльоту, цукрова вата та цукерки.?
Ні, а мені 35 років! Це набагато екстремальніше, ніж раніше. Ми далекі від бутербродів, жодної скоринки чи торта, поданого в кінці кукурудзяного смаження. Зараз, протягом тижня, у нас є багато можливостей з’їсти цукор, з Ведмежими Лапами, ніжними батончиками, Золотими рибками, десертами тощо. Ми приїжджаємо на вечірку і просуваємось ще більше в надлишку.
Що ви порадите батькам, яким потрібно влаштувати день народження?
Щоб поїхати туди з достатньо хорошими. Прагніть до 80% здорового харчування та 20% вживаного та виняткового харчування, не роблячи цього наголошуючи. І не залишайте ці продукти у вільному доступі постійно. Я часто пропоную сім'ям влаштувати тематичну вечірку "Відкрий світ", де кожен приносить страву з тієї чи іншої країни. Хтось відповідає за пошук музики тощо. Це святково, але не обов’язково надмірно. Ще одна ідея: дітям можна запропонувати начинку на піцу, приготовлену на лаваші. Або прикрасьте святковий торт разом і зробіть це особливим досвідом. Досвід - це більше, ніж достаток, у спогадах.
Що можуть зробити батьки, якщо їх дитину запросять на день народження, де вони знають, що пропозиція про їжу буде надмірною?
Потрібно трохи відпустити. Ви не можете перешкодити дитині їсти, якщо їдять інші діти. Але ми можемо пояснити йому, що він збирається їсти продукти, які ми не їмо щодня, насолоджуватися ними та смакувати. Ми можемо запропонувати йому гарну їжу перед від’їздом або хорошу закуску, щоб переконатися, що він не надто голодний. Завжди пропонуйте джерело білка та вуглеводів, поживні закуски з клітковиною. Це можуть бути овочі з шматочком сиру, склянка молока зі шматочком цільнозернового лаваша, простий йогурт з фруктами, або тунця і сухарів.
Чи варто спокушати дитину вечеряти, якщо вона їла цукерки, чіпси, попкорн та торт на вечірній вечері?
Зазвичай після такого високого рівня цукру в крові відбувається збій, який робить вас голодними. Це бар. Ми завжди поважаємо голод дитини, у всіх випадках, і ми обов’язково пропонуємо якісну їжу.
ФОТО OLIVIER PONTBRIAND, ПРЕС
Кілька ласощів знайшли своє місце на дитячій вечірці. Але ми не повинні йти до крайності.