Таблиця споживання калорій під час фізичних вправ у форматі PDF для друку

Який вид спорту спалює скільки енергії? У таблиці наведено споживання калорій для різних видів діяльності - безкоштовно у форматі PDF для завантаження та друку.

таблиця

Біг підтюпцем у вищому темпі є одним із видів спорту з найбільшим споживанням калорій. Але інші рухи, такі як карате, футбол чи сквош, також спалюють багато калорій. Ви можете точно дізнатись, скільки та як виконують інші види спорту, у таблиці, доступній для завантаження. Оскільки споживання калорій змінюється залежно від маси тіла, його дають один раз на 60 і один раз людям вагою 75 кілограмів.

Тут ви можете завантажити таблицю споживання калорій під час тренування, щоб роздрукувати

Окрім припливів і перепадів настрою, характерні й інші симптоми. Детальніше про самоперевірку.

Цей самотест відповідає на запитання: Чи вказують мої симптоми на вагінальну молочницю? більше.

Для сяючої посмішки, здорових зубів і свіжого дихання більше.

Наша пропозиція відповідає критеріям прозорості afgis.
Логотип afgis означає високоякісну інформацію про стан здоров’я в Інтернеті.