Таємні дієтичні пастки - можливість додає кілограми - здоров’я
Меркель хотіла б тимчасово заборонити катання на лижах у Центральній Європі, Австрія піниться - і вже є хтось, хто задоволений.
Неймовірні викриття про прорив у Зелене склепіння Дрездена є частиною історії вражаючих крадіжок та пограбувань. Злочинна подорож у часі.
"У мене були опоненти, перш ніж я щось сказав"
Рік тому кухар Сара Вінер розпочала нову кар'єру: депутатом Європарламенту. Як ви знаходитесь там як новачок? Чого вона хоче досягти? А як вона готує зараз?
"Я повинен побачити землю, перш ніж вона зникне"
Свинячі голови, вихлопні гази Трабант та кошики для білизни, повні бруківки: Як екскурсія по затонулій ГДР зробила блек-метал гурт "Mayhem" легендою.
Друга хвиля пандемії корони підштовхує багато сімей до межі. Психологи дають поради, як батьки та діти можуть легше пережити часткове блокування.
До 223 євро на місяць
З базовою пенсією з 2021 року буде введено нове звільнення для пенсіонерів, які мають мінімум 33 роки внесків. 200 000 пенсіонерів повинні скористатися цим.
Як президент США повинен залишити свою посаду
Прощальна промова Джорджа Вашингтона була надіслана як своєрідний відкритий лист "Друзям і співгромадянам" восени 1796 р. І була негайно передрукована усіма газетами. Це урок для Дональда Трампа.
500 євро за кожного. Німці
Внутрішні суперечки, падіння опитувань: AfD переживає кризу. Зараз партія хоче створити собі соціальний імідж і вимагає базового доходу - для всіх німців. Але план може піти не так.
Тягар бути легендою
Дієго Марадона був одним із останніх людських героїв, який полетів до зірок на очах і знову впав вниз. Про самотність у торжестві та дар дарувати подарунки кожному.
Непальський Суджан Ханал хоче жити в Європі. Португалія робить йому пропозицію: Збирайте малину протягом семи років - тоді він отримує паспорт, якого прагне. Про бізнес, де тільки одна сторона обов’язково виграє.
Таємні дієтологічні пастки: можливість додає фунтів
До їжі легко дістатись, і люди стають сильнішими. В одній їдальні більше студентів тягнулися до морозива, коли кришка морозильної камери була відкрита. Випробувані їли більше з очищеного мигдалю, ніж з неочищеного мигдалю. Офісні працівники, у яких на столі були шоколадні праліне, гризли вп'ятеро більше, ніж ті секретарі, які сиділи за два метри від шоколаду.
Так само запаси спокушають вас з’їсти більше. Випробувані подавали себе щедріше з великих пачок, тоді як менші пачки, як правило, стримували бажання їсти. Тому дослідники рекомендують ускладнити доступ до спокусливих страв, тобто: запасатися менше, купувати солодощі лише в невеликих пачках і зберігати їх у важкодоступних місцях.
Думки наповнюють вас
Ті, хто хоче схуднути, люблять забороняти будь-які думки про бенкетування. Але це може мати зворотний ефект. Деякі дослідження показали, що напружене мислення про їжу, очевидно, вбиває апетит, принаймні, коли йдеться про одну з таких думок: пам’ять про недавно прийняту їжу, ідея вашої улюбленої їжі або ідея висококалорійних страв.
Очевидно, ці фантазії викликають почуття ситості та винагороди, оскільки різні дослідження показали, що випробувані їли менше їжі після роздумів про їжу.