Таємниця Чуандо Тана
Таємниця Чуандо Тана. 53-річний фотограф, який вразив світ. Чоловік із Сінгапуру привернув увагу всього світу не тільки фотографіями інших людей, але й тими, на яких він з'являється.
Хоча це здається неймовірним, Чуандо Тан народився в 1967 році, йому 53 роки. Але схоже на 20. Чуандо працював моделлю в 1980 році. У 1990-х він увійшов у світ музики, але його музична кар'єра тривала недовго. Зрештою, він обрав інший шлях: фотографію. Але його світова знаменитість прийшла з використанням Instagram.
"Я створив акаунт в Instagram за порадою своїх друзів, щоб бути ближче до клієнтів. Я опублікував кілька фотографій зі мною ", - заявив він, і користувачі відразу помітили, що він схожий на 20 років. Ніщо не зраджує його справжній вік.
Чудо-дієта Чуандо Тана
У чому секрет Чуандо Тана, дивувались його шанувальники? Тан думає, що ти те, що їси. "Те, як ви виглядаєте, пропорційно до 70% - їжі, а решта 30% - спорту", за словами фотографа.
На сніданок Тан з’їдає 6 варених яєць, але лише два жовтки, оскільки в них багато холестерину разом зі склянкою молока. Іноді додають авокадо або ягоди. Це ідеальний спосіб розпочати день.
Її дієта включає рис, овочі на грилі та рибний суп. Фотограф зізнається, що у нього також є слабкість, морозиво. Однак, які він споживає лише в першій частині дня.
Уникайте кави, але пийте чай і багато води. Він не палить, не вживає алкоголю і завжди їсть салат на вечерю.
Більше того, Тан тренується 3-4 рази на тиждень, але не більше 30 хвилин. І він намагається плавати щовечора протягом години.
Ще один його секрет - робити те, що ти любиш. "Я спробував кілька робіт, але зупинився на тому, що мені подобається. Я люблю людей, спілкування та фотографію. Якщо ви будете робити те, що вам не подобається, вам буде погано, і ваше здоров’я постраждає ", - зізнався Тан.
Нещодавно фотограф увійшов у світ кіно, приймаючи різні ролі у фільмах.