Танго, зумба або бачата

Під час фестивалю професійні танцюристи з країни проведуть майстер-класи та майстер-класи з мистецтва руху тіла в ритмі музики. Дізнайтеся, який із танців на фестивалі вам найбільше підходить!

Танго

Танго - парний танець, який часто асоціюється із пристрастю. Переваги танго включають фізичні вправи, соціальне задоволення, духовність та увагу, емоційне та освітнє здоров'я. Танго можуть займатися люди будь-якого віку як у бальному залі, так і на відкритому повітрі.

Зумба

Zumba - це поєднання фітнесу та танців, тому приносить користь в обох сферах. Окрім того, що це інтерактивна діяльність, година зумби може звільнити вам до 1000 небажаних калорій, тонізувати все тіло та стимулювати здоров’я серця.

Бачата

Бачата - це чуттєвий, романтичний та ритмічний танець, який має одну з найважливіших рис підкреслений рух стегнами. Тому Бачата зміцнює м’язи ніг і спини, сприяє випрямленню хребта та зміцнює м’язову витривалість.

Якщо ви ще не вирішили, до якої танцювальної команди приєднатися, спробуйте їх усіх на сцені, на фестивалі Joy in Motion.

---