Тарахумари, супер-спортсмени та екстремальні вечірки - Ле Пойнт
У "Народжених для бігу" Кріс Макдугал, американський репортер-бігун, розповідає, як його ініціювали найшвидші люди на землі. Фантастично.
Оскільки грибне село Смурфів знаходиться посеред величезного лісу, у Тарахумари є країна в горах на північ від Мексики: Західна Сьєрра-Мадре, на захід від Чихуахуа. Це регіон розміром із Швейцарію, який складається з високих плато (від 1500 до 1800 метрів над рівнем моря) та каньйонів (від 500 до 1800 метрів). Їх ім'я, дане першими місіонерами, є деформацією "рарамурі", що означає "бігаючі ноги", їхньою мовою, похідною від авто-ацтеків. У цій забутій Богом вимученій країні ці запеклі та мовчазні бігуни вже п'ять століть чинять опір нашій цивілізації. Востаннє вони відкривались перед незнайомцями, вони поневолили їх, а потім застрягли головами на щуках висотою три метри.
Ізольований від світу, цей народ, нащадок чичимеків, належить до повільної цивілізації, де панують інституціоналізована боязкість, розсудливість і стратегія польоту. Завжди беручи ноги за шию, вони відповідали агресору. Ці ракети збігли так швидко, відступаючи все далі, що ніхто не міг слідувати за ними. З тих пір вони жили відокремлено в найкращій криївці на континенті під відкритим небом - Мідному каньйоні, притулку для всіх зневірених Америки, бандитів, містиків, вбивць, ягуарів, що харчуються людьми, воїнів-команчів та наркоторгівців. настільки потужний, що нічого не вислизає від них на кілометри навколо.
Привид і "снобістське" плем'я
Пройшовши територію Лос-Зети та Нової Крові, двох суперницьких картелів безжальної жорстокості, це не означає, що Тарахумара гідний говорити з вами. "Вони не люблять, щоб їх бачили, поки вони не вирішать, і дивитись на них без дозволу - це все одно, що заважати комусь під душем", - говорить Макдугал. То чому додатково ризикувати емаскуляцією для фантома та "снобського" племені? Справа в тому, що дуже дурне запитання переслідувало репортера журналів Чоловіче здоров'я і Есквайр: "Чому в мене завжди болять ноги?"
Коли ви практикуєте біг, біг на ультрадистанції чи біг на трасі, звичайно вийти з-під контролю. 80% бігунів стикаються з травмами колін, литок, сухожиль, стегон або п'ят, "важкі ви чи легкі, тріщини чи цибуля-порей". Жоден винахід не зупинив цю напасть. Тому ця проблема призведе Кріса Макдугалла на пошуки людини, яка бігала, як коні, Міка Істинний, на прізвисько Ель Кабалло Бланко (білий кінь), таємничий послідовник древньої мудрості, найближчі друзі яких живуть у печерах та їдять мишей. Прийнятий Тарахумарами, цей одинокий мандрівник зробив свій життєвий шлях джерелом постійної радості. Він летить невеликими кроками на суїцидальних підставах. Ніхто не може бити його на великі відстані, навіть кінь. Виразки, нездужання всіх видів? Пропав. Його секрет? Він живе як печерний чоловік і бігає босоніж або в тонких шкіряних сандаліях.
Надлюдські насолоджувачі
Тарахумари зачаровують. "Це скромне відлюдне плем'я (вирішило) майже всі проблеми людства, пише автор. Їхні печери (є) інкубаторами для лауреатів Нобелівської премії, усі приречені викорінювати ненависть, серцево-судинні захворювання., Шини гомілки та інші парникові гази. [.] Немає вбивств, війни, крадіжок, корупції, ожиріння, педофілії, гіпертонії, діабету, депресії, оскільки п'ятдесяті роки були швидшими, ніж підлітки, чиї бабусі і дідусі бігли марафони у віці 80 років ". Можна подумати, що їх спосіб життя зобов’язує їх до пекельної дисципліни. Однак зовсім не так. У цій книзі ми виявляємо, що вони не є ні ченцями шаолінів, ні подвижниками, прихильниками вегетаріанських дієт, а надлюдськими насолоджувачами, здатними протистояти болю, а також їх "лечугіллою", страшною текілою, виготовленою зі змії та кактусами, яка могла б пухирити фарба. Вони розважаються так, ніби щоночі напередодні Нового року, п’ють кукурудзяне пиво (tesgüino), поки банки не закінчаться. Потім вони встають, щоб змагатися у дводенних бігових перегонах: "рарахіпа", принцип якої полягає у штовханні м'яча без зупинки, як футболісти.
Синці та похмілля
Усе можливе під час "тесґюїнади", випивного марафону, який передує їхній грі в м'яч і іноді компрометує його. Ці божевільні вечірки служать благородній справі. Їх мета - евакуювати вибухові емоції та образи в дуже закритому суспільстві, без міліції, але там, де кожен залежить від інших. Без пива, священного напою та ліків від усіх хвороб Тарахумари вимерли б, вважав норвезький етнограф і дослідник Карл Лумгольц, який з 1890 р. Прожив би майже вісім років серед корінних народів Сьєрри-Мадре. Щодня чоловіки племені не знаходять сміливості фліртувати зі своїми дружинами, не заглушаючи їх сором'язливості, під час майстерних пожеж. Часто з цієї вакханки народжуються діти невідомого батька, швидко перейменовані в синів чи дочок веселки або Сонця. Крім того, серед деяких народів континенту, як тільки з’являється веселка, жінки залишаються монастирями.
Біг як боді-арт
У 90-х фани ультраглибокого вже чули про Тарахумарів. На той час Рік Фішер - авантюрний фотограф, не надто проникливий - привів кількох чоловіків із племені до Лідвіля, колись шаленого шахтарського містечка, де проходила одна з тих шалених гонок. Саме там індіанці були визнані найкращими ультрабігунами у світі. Тоді Фішер, якого телевізори та спонсори зробили мегаломанським, почав виходити з рейок і думати надто великими. Забувалося одне: для Тарахумарів біг - це не торгівля медалями, мегатехнічним взуттям, контрактами, спонсорами, а боді-арт. Зіткнувшись із такою великою кількістю клопотів, індіанці повернулись до свого каньйону без запитання і більше не повернулись до Лідвіля. У будь-якому випадку їх справа надихнула тренерів та дослідників. Гарвардська команда провела гепарда на біговій доріжці з термометром у прямій кишці, щоб оцінити її стійкість до тепла, а також свиня, щоб зрозуміти, чому останній був таким поганим бігуном (відсутність нухальної зв’язки). Інші вчені присвятили роки досліджень виснаженню мисливського господарства і навіть марно намагалися зловити антилопу у Вайомінгу.
Якщо пригода спокушає вас
З економією Тарахумарів важко жити, але вона, безумовно, економічніша та ефективніша, ніж засіб для детоксикації в 5000 євро, і в кінці якого ви повернете всі втрачені кілограми. Якщо пригода спокушає вас, спершу забудьте підошви, а потім бігайте 20 хвилин у траві або на піску, босоніж або у взутті Vibram FiveFingers. Робіть короткі, швидкі кроки. Щоб уникнути травм, культивуйте свої сили не піднімаючи чавун, а масштабуючи стіну, перестрибуючи потік, повзаючи під стовбуром, бігаючи, поки легені не «вибухнуть». Щоб стати стійким, необхідно зазнати ударів. Але не робіть цього, поки не звернетесь до лікаря.
Більше не мисливці-збирачі, процес буде довгим. Харчовий бік, щоденний раціон Тарахумараса складається з: 500 грам коржиків, 400 грам червоної квасолі, 8 грамів цукру, 150 грам "піноле" (кукурудзяна каша), 30 грам "нополес" (кактусова каша)), 30 грам келітів (місцева рослина), 15 грам червоного перцю, 30 грам кабачків, 6 грам бекону, 3 грами міцної кави. До яких ми можемо додавати раз на тиждень: 2 яйця, 100 грамів риби або м’яса і чашку незбитого молока. Тарахумари також мають рецепт їжі, яка робить їх худорлявими, міцними та невтомними, "іскіат", який отримують шляхом розчинення насіння чіа у воді з невеликою кількістю цукру та соку. Лимона. Ложка чіа еквівалентна смузі з лосося, шпинату та людських гормонів, і містить неймовірну кількість омега 3 і 6, білка, кальцію, заліза, цинку, клітковини та антиоксидантів. Якщо вам довелося вибрати лише одну їжу, щоб відвезти на безлюдний острів, це все. Бігуни ацтеків пережовували його, коли йшли в бій, і хопі черпали з нього енергію під час епічних перегонів від Арізони до Тихого океану.
Народжений бігати (Народжений для запуску) Крістофер Мак Дугал, видання Guerin, 29 євро, 2012.