Тема: Допоможіть !! . Жили павука. Варикозна вена. за допомогою фізичних вправ і втрати ваги.
Варіанти теми
Шукати в темі
дисплей
AW: Допоможіть ! . Жили павука. Варикозна вена. за допомогою фізичних вправ та схуднення.
Дякую за відповіді
Однак я все ще не дуже. Я знаю, що у всіх людей з відповідною схильністю можуть розвиватися павукові вени та варикозне розширення вен, і що фізичні вправи можуть допомогти, але не запобігти цьому.
Однак у моєму випадку я ще нічого з цим не маю. Ось чому ви не можете сказати, що у мене проблеми з венами - мені 45 років, і досі на моїх ногах нічого не було видно (ні павутинних вен, ні варикозного розширення вен, і, до речі, немає целюліту, незважаючи на зайву вагу).
І ось тепер - після схуднення 17 кг і фізичних вправ - я отримую павукові вени і видимі вени. Не настільки погано, що я хотів піти до лікаря - тому що вони ізольовані і не здаються драматичними, але вони просто там, де не були раніше!
І це мене дивує, і я хотів би пояснити це. Але, можливо, їх навіть не існує!? Поки що я лише читав в Інтернеті, що є зв’язок - але також не чому. Можливо, підшкірна жирова клітковина справді була своєрідним екраном конфіденційності - або я не дивився так уважно, як зараз, оскільки хочу носити короткі спідниці . . !?
AW: Допоможіть ! . Жили павука. Варикозна вена. за допомогою фізичних вправ та схуднення.
PS . а що стосується спорту, то я не беру участі в жодних дискусіях про те, що зараз краще і що допомагає проти чогось швидше. Найкращий вид спорту - це той, який мені веселий і корисний - це зараз для мене найголовніше. І. найкращий вид спорту - це той, яким ти коли-небудь регулярно займаєшся . .
AW: Допоможіть ! . Жили павука. Варикозна вена. за допомогою фізичних вправ та схуднення.
Правильно!
Меню Інформація про користувача
AW: Допоможіть ! . Жили павука. Варикозна вена. за допомогою фізичних вправ та схуднення.
Безумовно.
Я займаюся лише видами спорту, якими мені хочеться займатися, хоча для моєї чутливості існують більш ефективні види спорту.
Меню Інформація про користувача
AW: Допоможіть ! . Жили павука. Варикозна вена. за допомогою фізичних вправ та схуднення.
Я згоден! Ось чому я бігаю, хоча мені це не добре від варикозу. Тому що це весело.
Я справді здогадуюсь, що у вас принаймні раніше був варикоз, але їх не було видно через жирову тканину. І вони виходять зараз, тому що жирової тканини стає менше (тому їм нічого не залишається ховатися) і м’язів, які все ще видавлюються. Принаймні так це для мене. Чим більше я худну і чим більше займаюся спортом, і тому все стає твердішим, тим більше вони виходять назовні. Я бачу це особливо добре з довгим блакитним хробаком на всьому стегні. До місячних, коли я накопичую воду і "хитаюся", ви бачите їх менше, або навіть коли я трохи одягаюся за зиму. Як тільки шкала опускається вниз, вона виштовхується настільки сильно, що ви навіть можете її побачити крізь облягаючі спортивні штани.
На жаль, я не можу сказати вам, звідки беруться павукові вени. Ви коли-небудь шукали жили павука у Вікіпедії? Або просто погуглив після їх створення? Можливо, ти зможеш знайти там пояснення.
Меню Інформація про користувача
AW: Допоможіть ! . Жили павука. Варикозна вена. за допомогою фізичних вправ та схуднення.
Я зазирнув до Вікіпедії - це також мене зацікавило - і виявив таке:
"Павутинні вени (визначені як спеціальна підформа варикозного розширення в технічній мові внутрішньої медицини) - це маленькі, видозмінені, сітчасті або віялоподібні вени, які розташовані безпосередньо під поверхнею шкіри і сягають у підшкірну жирову клітковину Друга частина слова насправді походить від ботаніки, де рис означає гілочку (див. Хмиз) .З-за зовнішньої схожості маленьких гілочок з тонкими гілочками, що належали до минулого століття (підмітання) ) Віники були оброблені, жили павука отримали свою назву.
Вони виникають головним чином на ногах і виникають, коли глибокі венозні клапани стають негерметичними та перешкоджають нормальному відтоку крові до серця. Завдяки постійно збільшеному тиску в більш тонких голках вони з часом втрачають кратну початкову еластичність. Вени розширюються і стають помітними у вигляді червоно-синюватих змієподібних судинних структур.
Хоча вени павука без участі решти системи вен ніг самі по собі не є хворобою в медичному сенсі, вони представляють значну косметичну проблему для багатьох людей.
Павукові вени часто є першими ознаками захворювання глибокої венозної системи. Тому всю поверхневу та глибоку венну систему слід завжди обстежувати перед лікуванням, щоб виключити варикозне розширення вен (варикозне розширення вен) або іншу форму хронічної венозної недостатності (ХВН). Обстеження проводиться за допомогою ультразвуку, дуплексної сонографії та абсолютно безболісно для пацієнта. Якщо лікар виявляє патологічні зміни в системі вен вен на нозі, це повинно лікуватися відповідним чином. Інакше ніщо не заважає лікувати виключно вени павука ".
А далі слідують різні методи лікування. Я думаю, що в останньому абзаці чітко сказано, що вени павука спричинені венозним розладом. І ви точно цього не отримаєте, якщо худнете і займаєтеся спортом. Тож розглядайте свою втрату ваги та заняття спортом окремо від варикозу/павутинних вен. Продовжуйте робити вправи і зверніться до лікаря з питань варикозу/павутинних вен, я б сказав.
AW: Допоможіть ! . Жили павука. Варикозна вена. за допомогою фізичних вправ та схуднення.
@ Макі: Вибачте, але ви говорите досить дурниці. Вам не потрібні м’язи, щоб уникнути варикозу та павутинних вен! Навпаки, якщо у вас є схильність до цього, ви дійсно отримуєте це, тому що до цього часу вони зникли в тканині і дійсно гарно виштовхуються, коли жир розщеплюється і м’язи відкладаються. Я говорю з найкращого досвіду! Спорт не обов'язково їм заважає, особливо якщо у вас є схильність до цього.
І якщо у вас роками були проблеми з венами, то запитайте у ДОБРОГО лікаря (здається, це не ваш), чи корисний для цього біг підтюпцем. Тому що це не так! Він порадив би вам гуляти, якщо він має розум! Або для їзди на велосипеді. Але точно не для пробіжок!
Я роками бігаю з проблемами вен, і мій варикоз постійно погіршується, хоча я постійно нарощую більше м’язів. Тож я особисто спростовую вашу теорію!
тотальна нісенітниця, що ти тут пишеш
Меню Інформація про користувача
AW: Допоможіть ! . Жили павука. Варикозна вена. за допомогою фізичних вправ та схуднення.
Біенхен цілком має рацію щодо цього.
Тоді я з радістю дам вам номер телефону велосипедиста, який вже переніс другу операцію варикозу, давайте подивимось, що він думає - лише як приклад.
Меню Інформація про користувача
AW: Допоможіть ! . Жили павука. Варикозна вена. за допомогою фізичних вправ та схуднення.
Ось щось із Deutsche Venenliga e.V. (і якщо вони не знають, хто такий):
У спортсменів може з’явитися варикозне розширення вен?
Для багатьох людей це питання видається суперечливим у термінах. Кожен, хто багато рухається, повинен мати здорові ноги без павутинних вен і варикозу. Нарешті, досвідчені венозні фахівці рекомендують такі види спорту на витривалість, як спорт, щоб захистити венозну систему та уникнути ускладнень від венозних захворювань. B. Піші прогулянки, ходьба, плавання та їзда на велосипеді.
Відповісти на питання не так просто.
Лікар. Єва Хаас, головний лікар SchloЯklinik Abtsee, спеціалізованої клініки венозних захворювань, підтверджує: «В принципі, кожен може отримати варикоз, незалежно від того, як він поводиться протягом життя.
Схильність до розвитку варикозу визначається генетично. Рішення про те, чи буде у людини варикозне розширення вен чи ні, зазвичай приймається природою, а не людиною, яка вирішує, займатися спортом чи ні. Однак після терапії спортсмени страждають менше рецидивів і мають значно менші вторинні пошкодження від варикозу ".
А фізичні вправи зміцнюють кожну тканину, включаючи судини. Однак немає гарантованого захисту від варикозу. У спортсменів також може з’явитися варикозне розширення вен. Ваша перевага: Ви, швидше за все, будете захищені від неприємних наслідків, напр. B. так званий синдром хронічної венозної конгестиї (CVSS), набряки, запалення шкіри, затвердіння, екзема, постійне зміна кольору шкіри до відкритої ноги. Тим не менше, ви можете зробити щось не так із спортом і додатково навантажити венозну систему. Золота середина у виборі спортивних видів діяльності, а також у виборі інтенсивності спорту також є правильним для вен.
В основному спорт завжди кращий, ніж жоден.
Однак змагальний спорт менш хороший, ніж помірний. А заняття спортом, що включають раптову або дуже тривалу навантаження на венозні клапани, іноді можуть принести більше шкоди, ніж користі, Екстремальні екскурсії на гірських велосипедах та важка атлетика.
Венозні спеціалісти (флебологи) давно попереджають, що все більше молодих людей страждають на варикозне розширення вен. Ожиріння та гормональні коливання погіршують захворювання. Багато батьків сподіваються, що якщо вони направлять своїх дітей у спортивні клуби, тоді потомство буде захищене від варикозу.
Крім того, доктор Єва Хаас: “Молоді люди зі слабкими венами можуть уникнути ускладнень і, як наслідок, пошкодження варикозного розширення вен за допомогою фізичних вправ
Однак фізичні вправи не можуть запобігти утворенню варикозу. Важливіше: «Фізичні вправи не можуть замінити лікування. Кожен варикоз - незалежно від віку - належить до рук фахівця з вен ”.
Якщо люди похилого віку зараз запитують себе, чи існує віковий обмеження для початку занять спортом, можна чітко відповісти, що "ні".
"Тільки якщо тривалий варикоз призвів до наслідків, таких як пошкодження шкіри тощо, тоді навіть спорт більше не може нічого покращити з точки зору динаміки голови або ситуації з тканинами", - каже доктор. Хаас із багаторічним професійним досвідом.
Незалежно від того, молоді вони чи старші - кожен може і повинен активно робити щось на благо своїх ніг. Існує спеціальна венозна гімнастика, яку інструктують венотерапевти та фізіотерапевти.
Навчальну програму можна отримати безкоштовно у
Ліга німецьких вен e V.
Головний офіс
Сонячна дорога 6
56864 Бад Бертріх
Тел.0 26 74 - 14 48
Безкоштовна гаряча лінія
0800 - 444 333 5