Тест на харчування коралових сочевичних макаронних виробів; Одрі ДОНАТОНІ
Ви вегетаріанець або спортсмен, який хоче збільшити споживання маленького вовчого білка? Ці макарони цілком підходять
Я хотів би запропонувати вам альтернативи для зменшення кількості м’яса в моєму акаунті Instagram
Ось хороша альтернатива збільшити споживання білка.
Легко готувати, як класичну пасту, її можна подавати так само, як і класичну пасту.
Я дивився на цю пасту в органічному продуктовому магазині, на цікаву етикетку композиції, тому я вирішив її протестувати.
Інгредієнтна сторона: 100% червона сочевиця: я не люблю ніяких добавок, ніякої фігні, вищого складу
Харчовий склад на 100 г: Білки: 25 г Ліпіди: 2,2 г Вуглеводи: 48,4 г Клітковина: 10,8 г Енергія: 334 кал
Енергія, близька до енергії макаронних виробів (трохи нижча)
Дуже багата білками (пшеничне тісто: 12,5 г Р), менш багата вуглеводами, ніж пшенична паста.
Хорошим багатством звичайних волокон є коралова сочевиця, але на відміну від сирої коралової сочевиці, волокна «розбиваються» для отримання однорідних макаронних виробів, тому менш цікаві.
З низьким вмістом жиру.
На папері дуже цікаві макарони для збільшення споживання білка при забезпеченні вуглеводів (на відміну від продуктів тваринного походження, які забезпечують лише білок)
Ідеально підходить для непереносимості глютену, веганів.
Органолептичний рівень: Гарний оранжевий колір трохи тьмяніє і стає менш привабливим
Смак чудовий, дуже виражений природно-пряний смак, який я люблю.
Текстура: отже, це не чудово, воно не тримається разом, готується за 4 хвилини, і красиві повороти рвуться ...
Але це єдиний мінус для мене, але я віддаю перевагу чомусь природному, що не тримається разом, аніж прекрасним апельсиновим макаронам, які зберігають форму з 15000 добавками. !
Тому я рекомендую їх вам, рівень харчування як смак, продукт, який мені подобається, ще одна перевага, яка дозволяє змінити макарони та рис, а також нанести на тарілку колір та інший смак.
Овочі, приготовані на духовці (морква, кабачок), патисони з кабачків з вершковим горіхом і макарони з сочевиці, смажені на сковороді з солодким соєвим соусом