Томатний сік корисний 5 вагомих причин
У вас у літаку в склянці лише томатний сік? Тоді вам слід переосмислити - особливо, якщо ви перебуваєте в менопаузі. Оскільки дослідники Токійського медичного університету зараз з’ясували, як пише Daily Mail, що червоний сік надзвичайно позитивно впливає на організм жінок. Для дослідження випробувані випивали невелику склянку томатного соку (по 200 мілілітрів кожна) двічі на день із вражаючими результатами. Але про це пізніше.
Сік або фрукти, це часто питання. На думку експертів, тягнутися до соку часто має більше сенсу. Наприклад, томатний сік має значно більшу частку корисного для здоров'я барвника лікопену, ніж свіжі помідори - це пов’язано з нагріванням помідорів під час виробництва. Лікопін не тільки робить овочі яскраво забарвленими, але також запобігає розвитку раку. Майя, інки та ацтеки використовували томатний сік для виготовлення ліків.
У наш час помідори, що використовуються в овочевому соку, зазвичай надходять з Іспанії чи Італії. Для цього круглі вітамінні бомби спочатку ненадовго ошпарюють гарячою водою, щоб оболонка лопнула. Без шкірки і плодоніжки помідори легше переробити в концентрат, який згодом розводять водою - томатний сік готовий. З щіпкою солі або перцю і невеликою кількістю лимонного соку червоний сік чудово смакує фруктовим. Думаємо, вам неодмінно слід спробувати ще раз. Ось сім вагомих аргументів за склянку томатного соку.