Топінамбур великий клубень - харчування - споживчі послуги баварія
Зателефонуйте нам - ми раді бути поруч з вами:
На сайті
Швидко та легко знайдіть дорогу до найближчого консультаційного центру.
зустрічі
Запишіться особисто в один із наших консультаційних центрів або скористайтеся нашою послугою зворотного дзвінка:
Увійдіть
Введіть своє ім'я користувача та пароль:
харчування
12.07.2006
Топінамбур: великий бульба
Топінамбур дедалі частіше відкривається як здоровий овоч, оскільки в ньому мало жиру і калорій, але багато клітковини.
Топінамбур належить до сімейства соняшникових і тісно пов'язаний із соняшником. Рослина спочатку походить із Центральної Америки і була завезена до Європи близько 1600 року. За смаком він схожий на картоплю. Але оскільки цей продукт є більш продуктивним, він переважає топінамбур.
інгредієнти
Топінамбур також є регулятором апетиту на рослинній основі, оскільки бульба стимулює організм знаходити природний баланс голоду та ситості. Багатий мінеральний комплекс заліза, калію, магнію, фосфору і кальцію, а також мікроелементи, такі як селен і цинк, наприклад, сприяють функції м'язів і нервів. Вітаміни, такі як А, С, В1, В2 та ніацин, завершують все це.
У топінамбура теж є один високий вміст інуліну. Це вуглевод фруктози цукру з фруктів і майже не підвищує рівень цукру в крові. Це чудова допомога діабетикам, оскільки їм не потрібно її обчислювати. Інулін також є важливим джерелом їжі для видів Bifidobacterium і Lactobacillus у товстій кишці. Це призводить до збільшення цих бактерій, які надають оздоровчий ефект на весь організм. Таким чином, топінамбур ідеально підходить для підтримки або налагодження розвитку травної системи у маленьких дітей та слабкості кишечника.