Торт із вишневих джембонтоматів, рецепт Dukan PL від PUGNET - рецепти Dukan та форум для дієти
Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !
Складіть цей рецепт Дюкана
- 3 яйця
- 4 ст ложки вівсяних висівок
- 2 ст. Ложки пшеничних висівок
- 1 пакет сухих дріжджів
- 4 ст. Ложки 0% сиру
- 5 ст. Ложок сухого знежиреного молока
- сіль
- нарізану кубиками шинку
- помідори черрі
- 1 велика столова ложка базиліка
Змішайте все в салатниці, додайте нарізану кубиками шинку та помідори черрі, розрізані навпіл, як тільки тісто поміститься у форму (якщо все не опуститься на дно), поставте в духовку при 220 ° на 10 хвилин, а потім залиште в піч протягом 30 хвилин при 180 ° або 190 °
Ідеальний рецепт в PL, що супроводжується зеленим салатом або салатом з ендівією (особливо коли ви не хочете галет)
На 2 людини або 2 дні
Пікантний торт: ідеї рецептів Дюкана з тієї ж категорії
Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана
Класичний метод Дюкана
Харчові сходи Дюкана
Зверніть увагу на рецепт
Рецепт Дюкана
створений PUGNET
Дозволено поетапно:
Середа
Рецепт Дюкана пропонується 14.03.2010
cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.
Кілька ідей для рецептів Дюкана "Пікнік/в офісі"
Останні 5 коментарів:
lily33970 - - 06.11.2010 а 15:04
Дуже добре! базилік добре почувається одруженим з помідорами черрі - це чудово
CHARMAR - 17.11.2010 о 11:12
Дуже добре, але на 20 хвилин більше готування.
Жодних скарг відмінний спосіб їсти його звуки.
Дуже добре так, я не клав помідор на дні ПП.
ashrel - - 13.04.2011 о 21:18
тестували сьогодні ввечері, було дуже добре, робити це знову, не вагаючись
alexoune - - 06.06.2011 о 14:08
Супер добре ! Я додала перець та аромат козячого сиру Дякую за рецепт !
Леа - 12.09.2011 о 13:29
Супер добре! Я був трохи скептичний, бо часто маю проблеми з рецептами, що містять звуки, але мені це подобається.
Зробіть пошук на Proteinaute.com
Топ 10 творців рецептів
| 995 рецептів fanie37 | |
| 584 рецепти від кішка23 | |
| 530 рецептів від ктя | |
| 514 рецептів від бабуся25 | |
| 473 рецепта від гострий | |
| 381 рецепт від паелья30 | |
| 271 рецепт від супертата | |
| 182 рецепта від ВалеріяVVV | |
| 175 рецептів від Бубулолайт | |
| 166 рецептів від nathalie55 |
Найпопулярніші рецепти
| Галетт Дюкан | |
| Свіжа паста, як справжня | |
| Сендвіч-хліб Дюкан | |
| Креп Дюкан | |
| Кекси Дюкана | |
| Чудовий бріош (без звуків, без терпіння, без протіфара) | |
| Пюре з моркви та кмину | |
| Чарівний чайний торт | |
| Йогуртовий торт | |
| Багет Дюкана (майже) як у пекарні |
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».