Трав’яний чай проти сінної лихоманки - Журнал "Переваги"

трав

Закладка iStock/Getty Images

Для боротьба з алергією здоровим і природним способом ми обираємо трав'яний чай. Цей напій з лікувальними властивостями отримують після мацерації, травлення, настоювання або відвару рослин у гарячій воді. То що ми ставимо в трав'яний чай від сінної лихоманки ?

Меліса бореться з кон’юнктивітом

Меліса містить розмаринову кислоту, здатну до обмежити запалення у слизових оболонках та для протидії дії алергенних агентів. Зокрема на рівні очей і стінок носа. Згідно з недавнім дослідженням *, ця кислота також допоможе відновити дихальні функції у астматичних щурів та дозволить їм дихати так само, як і за допомогою традиційних ліків. Перспективний лідер.

Чорна смородина заспокоює нежить

Чорна смородина має важливе значення протизапальну активність, близький до рівня кортизону (його також називають кортизоноподібним). Він містить оліго-проантоціанідини (OPC), антиоксиданти, які пригнічують синтез речовин, що викликають алергічні реакції. Таким чином, чорна смородина, у деяких випадках, зменшить споживання антигістамінних препаратів - препаратів, які зазвичай призначають проти сінної лихоманки.

Подорожник освітлює бронхи

Подорожник містить апігенін, a протиалергічна речовина і бронходилататор. Він має очищувальну дію на легені, що допомагає розріджувати виділення, щоб краще їх евакуювати. Бонус: завдяки своїй спазмолітичній силі він полегшує кашель.

Ефірна олія естрагону заспокоює запалення

Ефірна олія естрагону "займає" рецептори гістаміну та серотоніну - двох речовин, які беруть участь у запальному каскаді, що призводить до алергічної реакції. Ця ефірна олія також допомагає зменшити набряки. Не рекомендується тривалий час без медичної консультації (у цьому випадку перевагу надають гідролату естрагону) і заборонено вагітним жінкам.

Рецепт настою проти сінної лихоманки

У травнику або аптеці ми отримуємо листя подорожника, чорної смородини, меліси, ефірної олії естрагону та меду. Тоді ми дотримуємося рецепта:

  • У банку змішайте 1/3 подорожника, 1/3 чорної смородини та 1/3 меліси.
  • Залити 2 ст. до с. в склянці окропу і дайте настоятися 10 хвилин.
  • Процідіть, потім додайте 1/4 ч. Л. до с. меду з 1 краплею ефірної олії естрагону.
  • Пийте по 3 склянки на день у сезон пилку !