Тренінг з особистого фітнесу Кельн Оберхаузен - М’язова дієта
Ефективне схуднення, нарощування м’язів та чітке тіло! Це найбажаніші цілі тренувань для чоловіків та жінок сьогодні.
Тренер знаменитостей Йорн Гірсберг є експертом у питаннях фігури, фізичної форми та ефективного схуднення. Він точно знає, як привести типові проблемні зони у форму швидко, порівняно з невеликими зусиллями. Силовий спортсмен та вчений із спорту в основному покладається на силові тренування з більшою силою та меншою кількістю повторень. Не надто багато тренувань на витривалість і дієта, орієнтована на білки та вуглеводи - інші важливі елементи його методу успіху. Правильна взаємодія призводить до дивовижного прогресу за відносно короткий час!
Книга та білковий коктейль для м’язової дієти
Тренер знаменитостей Йорн Гірсберг повинен бути у грудні 2013 року книга "М’язова дієта: придатна за 120 днів" в якому він чітко зрозумілим і спонукальним чином пояснює свій метод успіху.
Для підтримки м’язової дієти необхідний спеціально розроблений білковий коктейль.
"Моя фігура трясеться" не обов'язково, але відмінна підтримка та допомога при виникненні "харчової тяги". "Моя фігурна коктейль" - це смачний ванільний коктейль із вмістом білка 83 відсотків і з низьким вмістом лактози!
Більше інформації в магазині м’язової дієти.
успіхів
Йорн Гірсберг вже довів ефективність свого успішного методу у багатьох телевізійних проектах до та після. Останнє о суворий телевізор влітку 2013 року, коли за 120 днів він перетворив диванну картоплю із зайвою вагою на 20 кілограмів легшим, атлетичним хлопцем.
Тренер знаменитостей вже підготував численні знаменитості своїм методом тренувань. Серед його відомих посилань - Фрауке Людовіг, Біргіт Шроунге, Барбара Елігманн, Мілош Вукович та Яна Іна Заррелла.
Разом із ІТ-спеціалістами він розробив новаторського персонального інтернет-тренера FIGURTRAINER.
Гірсберг доглядає за своїми клієнтами головним чином як персональний тренер у Дюссельдорфі та околицях.
Добре створена команда протягом 17 років: Йорн Гірсберг і Фрауке Людовіг.