Тривале годування груддю робить талію тонкою
Матері, які годували грудьми протягом 6 місяців і більше, мали талію меншу порівняно з матерями, які годували грудьми коротше або взагалі не годували грудьми, свідчать нові дані. Дослідження також показали зв’язок між тривалим годуванням груддю та меншим ризиком серцево-судинних захворювань.
"Обхват талії, який показує ступінь ожиріння живота, виявився показником для довгострокової оцінки ризику при ряді захворювань: гіпертонії, цукровому діабеті, дисліпідемії та метаболічному синдромі, а також смертності від ІХС Сказала Габріель Г. Снайдер, науковий співробітник Університету Пітсбурга, штат Пенсільванія.
Таким чином, "грудне вигодовування може бути важливим у довгостроковому вивченні здоров'я матері з точки зору серцево-судинних та метаболічних захворювань", робить висновок Снайдер у статті, опублікованій у "Журналі жіночого здоров'я" та взятій з www.medscape.com
"Ми виявили, що може існувати пороговий ефект при тривалому годуванні груддю (більше 6 місяців). Після врахування демографічних факторів, способу життя та соціально-економічних факторів користь залишилася ".
У дослідженні "Результати вагітності та здоров'я громади" (POUCH) Габріель Г. Снайдер та її колеги зібрали дані від 676 жінок, які брали участь у дослідженні через 7-7 років після пологів. Дослідники розділили матерів на кілька груп залежно від періоду годування груддю: тих, хто годував грудьми більше 6 місяців, тих, хто годував грудьми менше 6 місяців, і тих, хто не годував грудьми взагалі. Потім вони порівняли групи.
"Внутрішня жирова тканина, метаболічно активна, є показником абдомінального ожиріння, розподіленого переважно навколо внутрішньочеревних органів. Ця жирова тканина може значно зрости за одну вагітність, незалежно від загального жиру в організмі ", пише Снайдер.
Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує ексклюзивне грудне вигодовування дитини до 6-місячного віку, при цьому мати споживає майже 500 калорій на день під час грудного вигодовування.
Різні попередні дослідження показали, що жінки, які годували грудьми, рідше мали жир навколо талії, ніж жінки, які цього не робили. Але дослідження не враховували різні характеристики жінок.
Снайдер та його колеги порівнювали абдомінальне ожиріння приблизно через десять років у жінок, які брали участь у дослідженні POUCHmoms. З жінок у вибірці 63% були білими, 31% чорними та 6% азіатськими та корінними американцями.
До вагітності приблизно половина жінок (49%) мала індекс маси тіла (ІМТ) нижче 25 кг/м2 (нормальна вага), а решта мали надлишкову вагу (21%) або страждали ожирінням (30%).
Загалом, 38% матерів не годували грудьми своїх дітей, тоді як решта робили це від 0 до 3 місяців (22%). 13% з них годували грудьми більше 3 місяців, до 6 місяців, а 27% з них продовжували грудне вигодовування, тобто більше 6 місяців.
Аналізи показали, що жінки, які годували грудьми більше 6 місяців, були старшими, переважно білими, мали вищий рівень освіти та рідше страждали ожирінням до вагітності.
Після періоду спостереження, в середньому 11 років, матері мали середню окружність талії 94 см, якщо годували груддю до 6 місяців, і 86 см, якщо годували грудьми більше 6 місяців.
Два типи аналізу схильності показали, що мами, які повідомляли про тривале годування груддю, мали середню окружність талії на 3,6 см менше та на 3,1 см менше, ніж у інших матерів.
"Жир на животі є кращим предиктором довгострокового ризику кардіометаболічних та серцево-судинних захворювань, ніж індекс маси тіла", - зазначили вчені.
Вони визнають, що обмеження дослідження включають потенційні відмінності до вагітності, такі як дієта та спорт, які не враховувались.
Снайдер та його колеги закликають провести нові дослідження з метою вивчення впливу грудного вигодовування на багатоплідну вагітність на ризик серцево-судинних захворювань протягом усього життя.
"Наші результати вимагають додаткових тривалих аналізів, щоб зрозуміти масштаби взаємозв'язку між грудним вигодовуванням та ожирінням у матері", - підсумовують дослідники.