Трюки, які допомогли Ралуці Мунте швидко схуднути - Kanal D Румунія
Ралука Мунте боролася в минулому із зайвими кілограмами, але все вийшло переможним завдяки її амбіціям. Як це пішло з 80 кілограмів на 60?
Оскільки вона отримувала безліч повідомлень, в яких її запитували, як їй вдалося схуднути, колишня учасниця конкурсу "Сила кохання" розкрила загалом хитрощі, які допомогли їй скинути зайві кілограми та позбутися целюліту.
Ралука Мунте розкрила своїм віртуальним друзям, що відмовилася від кислих напоїв, солодощів і чіпсів, прийняла здоровий спосіб життя, а раніше спорт був ключовим фактором у її боротьбі із зайвими кілограмами.
З 80 кілограмів до 60. Хитрощі, які допомогли Ралуці Мунте швидко схуднути
За цей карантинний період Ралука Мунте зізналася, що набрала близько 6 кілограмів, саме тому вжила заходів, щоб її фігура не страждала.
“Я повністю відмовився від соків, п’ю лише звичайну воду, відмовився від чіпсів та солодощів. У вівторок я розпочну дуже сувору дієту. У той період, коли я був дуже товстим, коли я важив 80 кілограмів, я схуднув завдяки спорту та харчуванню.
За цей карантин я набрав 6 кілограмів. Я - 1,80 м і 66 кілограмів. Раніше мені було 60-61. Так, я набрав 6 кілограмів, тому почав займатися спортом і намагаюся харчуватися якомога здоровіше. Я хочу сказати вам, що займаючись спортом, ви набагато легше позбудетеся целюліту, а ефекти помітні набагато швидше, ніж у салонах »., - сказав Ралука Мунте.