У тесті веганський білковий коктейль; Шоколад Baowow; ПІДГОДА ДЛЯ РОЗВАГИ
Зроблений із чотирьох рослинних джерел білка, протеїновий коктейль "Baowow" від Berlin Organics повинен живити м'язи до і після тренування. Ми протестували для вас варіант шоколаду. Все про інгредієнти, харчові цінності та смак.
За певні посилання в цій статті FIT FOR FUN отримує комісію від дилера. Ці посилання позначені піктограмою. Більше
Накачайте м’язи, як Попай, лише одним ковтком шейкера. Було б непогано, навіть якщо це, мабуть, не вийде таким чином. Проте протеїновий порошок від Berlin Organics, який я маю перевірити, мені підходить.
З одного боку, я голодний перед фізичними вправами, але не хочу їсти нічого занадто важкого для мене в шлунку, з іншого боку, я хочу швидко забезпечити свої м’язи всіма важливими поживними речовинами після занять спортом, але я, як правило, лінуюсь щось готувати.
Що таке Baowow?
Baowow Protein - це веганська 4-компонентна білкова суміш і призначена для додання м’язам більшої сили, особливо до або після тренування.
Порошок не містить продуктів тваринного походження, сої, сироватки, підсолоджувачів або ароматизаторів і покладається на силу чотирьох рослинних джерел білка (рисовий білок, гороховий білок, соняшниковий білок, конопляний білок).
Чотири джерела білка повинні оптимально доповнювати одне одного, створюючи дуже якісний білок з високою біологічною цінністю.
Інгредієнти та харчові цінності
Суміш органічного білкового порошку з натуральним ароматом какао містить гороховий протеїн *, рисовий білок *, цукор кокосового цвіту *, какао * сильно знежирений (10%), білок соняшнику *, конопляний білок *, фруктовий порошок баобаба * (5%), насіння бліх * мелений, порошок кореня маки *.
* від контрольованого органічного вирощування.
Харчові цінності з першого погляду
| жиру | 5,8 г. |
| вуглеводи | 25,0 г. |
| Клітковина | 10,0 г. |
| білка | 52,0 г. |
| сіль | 0,31 г. |
Baowow в тесті
Продукти, що містять шоколад, не можуть помилятися, чи не так? Тож також моя попередня думка щодо веганської білкової порошкової суміші від Berlin Organics.
Коли я понюхав порошок, я відразу помітив інтенсивний шоколадний запах - але, на жаль, також дещо затхлий, зернистий запах.
підготовка
Я змішую 2 столові ложки порошку з приблизно 300 мл рідини (рекомендується приготування з рисовим молоком), але також підходять інші напої на рослинній основі, такі як молоко або вода.
Шейкер, що входить до комплекту, містить спіральний кульку, який забезпечує повне розчинення порошку при струшуванні пляшки.
Ось і ось: у шейкері фактично не залишилося грудочок. Для цього є плюс.
Смаковий тест
Шейк схожий на шоколадний молочний коктейль, але з різних інших тестів я знаю, що мене не слід обманювати. Протеїновий коктейль є і залишиться білковим коктейлем - і, на жаль, він не настільки смачний для мене.
Дивно: перший ковток не такий вже й поганий. На жаль, на мій смак «фініш» такий же зернистий і землистий, як і запах порошку раніше.
Оскільки рисове молоко особисто для мене не є смаком, я даю порошку ще один шанс - із звичайним молоком. Струс для мене насправді трохи смачніший. Можливо, це пов’язано з тим, що я зазвичай п’ю не будь-які рослинні напої, а звичайне молоко.
Висновок
Безумовно, не подобається, що до порошку не додають стевію та інші підсолоджувачі.
Оскільки це зазвичай робить коктейлі занадто солодкими, і, зокрема, стевія має дуже штучний присмак, який ви довго не вилазите з рота.
Шоколадний смак також підкорив мене. Однак шейк просто не настільки смачний із звичайним молоком, що я б його знову випив добровільно.
Але для тих, хто, як правило, покладається на білкові коктейлі до, під час або після тренування і справді виснажився під час тренувань для досягнення своїх спортивних та особистих цілей, здорова суміш суто рослинних білків є ідеальним паливом для м’язів забезпечити усіма важливими поживними речовинами.