У Великобританії набирає популярності новий метод схуднення, ставлячи кількість втрачених кілограмів
Маріус, здавалося, прочитав лише перші абзаци статті ВВС. Крім того, ви можете зайти на stickk.com і створити обліковий запис (це нічого не коштує), щоб побачити, як саме працює сайт.
Не потрібно нікому давати гроші. Але якщо ви більш нерішучі (як я, мушу визнати), той факт, що ви можете втратити гроші, бо не дотримали обіцянки перед собою, є сильним мотиватором.
На stickk.com ви можете поставити будь-яку мету - закінчити проект до п’ятниці або бігати 5 миль на день. У зазначений вами термін я надішлю вам електронний лист із запитом про те, що ви зробили. Від вас залежить, що ви їм скажете. Або, якщо ви оберете арбітра (як правило, друга, який також має обліковий запис), арбітр відповість за вас.
Тільки якщо ви не виконаєте своє зобов’язання, лише тоді ваші гроші заберуть. (знову ж таки, якщо ви погодились, коли встановили термін, якщо і скільки заплатити за такий штраф - 1 цент або 1000 доларів).
Найважливішим, що я не знайшов у статті, було те, що на stickk.com ви робите ставку з собою. Ніхто вас не змушує, ніхто не змушує вас давати гроші, але якщо ви "прокрастинатор" за професією (я мушу визнати ще раз, і я), і ви встановлюєте велику суму (для мене 100 доларів - це цілком сума чудово), тоді ви точно будете дотримуватися своєї дієти/програми бігу, або я знаю, що ви задумали зробити.
@vortex - втрата в грошах. виграш - це той факт, що ви досягли своєї мети (схудли на 10 кілограмів, кинули палити тощо) і не втратили грошей:)