Унікальний метод, за допомогою якого лікар навчає дітей харчуватися здорово
В Європі ожиріння серед дітей досягло тривожних рівнів. У Румунії також 1 з 3 дітей має проблеми з вагою, згідно з дослідженням, в якому брав участь і румунський лікар. Щоб змінити ці цифри, ендокринолог Вероніка Мокану з Ясси бореться за здорове майбутнє найменших: вона відвідує дитячі садки та початкові школи, щоб навчити дітей переваг збалансованого харчування та спорту.
Поліцейські з Сібіу перевірили декларації на власну відповідальність, обов’язкові на карантині
Пограбування в банку в Бухаресті, навпроти штабу поліції Румунії, із запискою із загрозою
Які пояснення знаходять румуни, щоб виходити з дому вночі
Влад Сіуреа: Нам потрібно більш спокійне блокування. Маска, відстань, гігієна хороші
Коли третя хвиля пандемії коронавірусу могла прийти до Румунії
Чому Йонуга Ангела не вдалося врятувати за три роки? Відповідь директора АНТ
Іонуг Ангхель, 35-річний чоловік з Фокшані, який чекав на трансплантацію легенів, помер
Доктор Беатріс Малер, про нові обмеження: "Ніяких змін не відбувається". Яке пояснення
Свідчення румунки з Великобританії, яка запропонувала протестувати вакцину проти COVID
Доктор Вероніка Мокану: Коли козел пішов, вовк підійшов до дверей і почав говорити лоскоченим голосом: Я мати, відчиніть двері. Я приніс тобі хороші речі, щоб ти міг стати великим і сильним. Яку їжу ви нам принесли? - запитали євреї. Я приніс тобі повний мішок солодощів. Ти вовк. Мама принесла б нам мішок, повний молока, повний кальцію та вітамінів. Ми не відчиняємо двері!
Через історії. Так Вероніка Мокану навчає дітей, як рости здоровим. Вже шість років ендокринолог довго і широко б’є Ясси, щоб розкрити переваги збалансованого способу життя. Його проект "Здорова сумка" охопив понад 100 класів у дитячих садах та початкових класах.
Професор, доктор Вероніка Мокан, основний ендокринолог: Ми використовуємо багато зображень. Всі дискусії щодо харчування перетворюються на історію, а здоровий мішок перетворюється на чарівний мішок, який допомагає дітям рости здоровими. Я думав, що найкращий символ - це сумка, сумка, яка є символом народного вбрання, але це також міра. Коли ви їдете з сумкою, покладіть у сумку стільки, скільки зможете нести. Не кладіть к ілограм картоплі, 10 батонів. Ви кладете певну суму, яка вам потрібна того дня.
«Дитячий садок з розширеною програмою No 16» в Яссах - це перший підрозділ, в якому був представлений проект «Здорова сумка». Незабаром діти зрозуміли, що краще їсти фрукти, овочі та зернові культури, а солодощі - це не корисно.
-Також я їмо вишні та груші.
- Цукерки, солодощі здорові?
Вплив на здоров’я не сподівався. Через 6 років від реалізації проекту в цьому садочку жодна дитина не має проблем із вагою.
Ана Дарі, шкільна вчителька, "Дитячий садок з розширеною програмою № 16": Вимірювання показали, що ожиріння зменшилось до 0, а надмірна вага знизилася.
Ліліана Валіку, директор "Дитячий садок з розширеною програмою № 16": Здоровий спосіб життя - це політика нашої єдності. Нам вдалося виключити з дитячого раціону всі вишукані солодощі. Діти не їдять десерту в обід, а фруктова їжа є обов’язковою о 10 годині. У нас є вправи, фізичні вправи, які ми виконуємо на певних етапах.
П роф. доктор Вероніка Мокану, первинний ендокринолог, координатор проекту "Сумка для здоров'я": Діти в дитячих садах є найважливішими в програмі, оскільки з цього віку вони формують свою харчову поведінку до 12 років, тому первинний цикл важливий для ми продовжуємо формувати ці здорові звички.
І це тому, що кількість дітей із зайвою вагою тривожно зросла за останні роки не лише в Яссі, а й по всій країні. Виною тому нездорове харчування та сидячий спосіб життя. У 2017 році Петру важив 46 кілограмів у віці восьми років. У сім разів перевищує його нормальну вагу для його віку. Коли вони зрозуміли проблему, батьки негайно відвезли його до лікарні.
Флорентіна Чорба, мати Петру: Шоком було побачити перший діагноз "ожиріння". І я дивилася, і не могла повірити, і тоді це був сигнал тривоги.
Петру Чорба: Це правда, що він був ще важчим із животом у 46 кілограмів. Я вже не терплю. Я навіть не міг піднятися зі стільця.
П роф. Доктор Вероніка Мокану: Батьки зазвичай не помічають, що означає надмірна вага. Ожиріння - це не ознака добробуту, а ознака хвороби.
Ожиріння пов’язане з низкою інших захворювань: цукровий діабет та серцево-судинні захворювання, які раніше були поширені лише у дорослих. Тому лікар Вероніка Мокану вважає, що проект «Здоровий мішок» слід впроваджувати у всіх садочках як профілактичну програму, в рамках якої вихователі складають спільний фронт зі спеціалістами.
П роф. Доктор Вероніка Мокану: Педагоги повинні зосередитись на уроках здорового харчування та пропаганди фізичної активності. Разом ми можемо забезпечити здорове майбутнє наших дітей.
Роль сім'ї особливо важлива. Харчова освіта повинна починатися вдома. Тільки так можна змінити похмурі прогнози Всесвітньої організації охорони здоров’я. Дослідження показують, що до 2030 року 90% населення світу буде мати надлишкову вагу.