Успіх у фітнесі Віттліха, оздоровчому; здоров’я
Я ніколи раніше не повірив би, що можу полегшити біль у спині за допомогою регулярних силових тренувань. Зараз - завдяки цілеспрямованому навчанню - мої скарги повністю зникли. Приємний бонус: - 4 кг на вазі.
Я почуваюся набагато комфортніше, врівноваженіше і знову маю вільну голову для інших речей.
При регулярних тренуваннях 4-5 разів на тиждень в метаболічному колі
а на курсах я втратив 5 кг жиру за 3 місяці.
Загалом, моє загальне самопочуття також значно покращилось.
Мої проблеми із суглобами в області ліктя та плеча значно покращились.
Мої успіхи після лікування метаболізму:
- Вага -4 кг
- Живіт -7см, а стегна -5см
Незважаючи на складений щоденний графік із трьома маленькими дітьми, план харчування легко реалізувати. Страви прості у приготуванні та смачні! Харчування, тренування, дисципліна та підтримка тренерів допомагають досягти бажаного успіху! "
На початку я був досить скептично налаштований, чи спрацює лікування метаболізмом. Після чотирьох тижнів дієт я можу сказати: так, це працює. За цей час я скинула 4 кг чистої жирової маси. Я зміг зберегти свою м’язову масу та свій водний баланс на грам.
Можливо, я протримаюся ще тиждень.
До лікування я мав сумніви, бо не думав, що можу обійтися.
Через ліки я побачив, що це можливо, і навчився правильно харчуватися.
Кінцевий результат після три з половиною тижні дієти:
- 5,7 кг жиру в організмі
- Обхват талії 7 см
- 4 см на стегнах
Для цього потрібна дисципліна, але це однозначно варто, коли ви бачите результати.
Загальний результат через 21 день фази дієти та 21 день фази стабілізації:
Жир в організмі: -5,2 кг і значне покращення мого кольору обличчя.
Я почуваюся набагато краще, ніж раніше, і це було легше здійснити, ніж я думав.
42 дні були справді вартими цього!
Anja & Stefan Lieser
Великий успіх із 25-денним лікуванням метаболізму.
Вони разом скинули 8,9 кг, з яких були
6,9 кг чистого жиру в організмі.
Я досяг своєї першої стадії.
Завдяки регулярним тренуванням у ланцюзі метаболізму та на курсах реабілітаційних груп
Я втратив 5,2 кг за 3 місяці і значно менше болів у спині.
Завдяки регулярним тренуванням мені вдалося скинути 10 кг ваги за 3 місяці.
У мене болі в спині помітно зменшились, і я просто почуваюся підтягнутою у повсякденному житті.
Слід визнати, що навчання іноді може бути складним завданням,
але успіх мотивує мене і веде мене до тренувань знову і знову.
Моєю метою було схуднення протягом тривалого часу. Завдяки лікуванню метаболізму мені вдалося скинути 7 кг всього за три тижні. Я помічаю великі успіхи, особливо в області талії та стегон. Я знову почуваюся набагато краще і життєвіше.
Великий успіх із 25-денним лікуванням метаболізму.
Всього на 10,2 кг менше жиру в організмі.
У мене є 25 днів суворої фази
все ще потужний і навіть почувався життєвішим, ніж раніше.
У мене майже немає скарг на область поперекового відділу хребта.
Окрім фізичного самопочуття, я також почуваюсь і психічно в цілому
значно краще і мають більше впевненості в собі.
Я можу лише рекомендувати регулярне групове навчання.
Висновок мого першого етапу тренувань після 3 місяців регулярних тренувань в ланцюзі метаболізму Мілона:
Я схуд на 5 кг і таким чином досяг свого першого етапу. Коригування плану тренувань
вносить різноманітність у навчання та забезпечує мій успіх у навчанні у довгостроковій перспективі.
Реєстрація в well.come, безумовно, дала свої результати.
Шість тижнів лікування метаболізмом вже позаду, оскільки я сподівався, що схуд на 4 кг.
Я дуже рада, що обрала саме це.
Чудові результати підтверджують моє рішення!
- 7 см на талії
- Внизу 4 см
- 8 см на животі
Моя пропозиція вам:
Думайте позитивно, тренуйтеся принаймні два рази на тиждень і дотримуйтесь порад харчування тренера.
Я на деякий час змінив дієту і регулярно займаюся спортом.
Це дозволило мені схуднути на 11 кг за 6 місяців, з яких 7,3 кг - лише жир!
Мені дуже подобається well.come через підтримку та мотивацію!
У серпні я вирішив вилікувати метаболізм, оскільки сам не досяг збільшення ваги. Сьогодні після остаточного вимірювання я можу лише порекомендувати засіб для схуднення, оскільки воно дуже спонукає завдяки швидким успіхам.
Мої результати:
Жир в організмі -5,5 кг
Талія -5,5 см
Пупок -6 см
Беттіна і Томас Мерц
У лютому ми розпочали навчання в well.come.
Нашою метою було і є зниження ваги.
Наразі ми вже досягли сенсаційних успіхів:
Беттіна: -11 кг жиру в організмі!
Томас: -24 кг жиру в організмі!
Тренери дають нам хороші поради щодо тренувань та харчування і таким чином мотивують нас продовжувати.
Переконайтесь самі - ми більше, ніж просто фітнес-студія у Віттліху. Фітнес, оздоровлення та здоров’я в районі Бернкастель-Віттліх. Будь то у Віттліху, Алтріху, Драйсі, Бергвайлері, Гупператі, Міндерліттгені, Плейні чи в околицях - знайомтесь з нами зараз