Увага, контроль ваги! Яка шкала є правильною ›

У приватних домашніх господарствах він майже завжди знаходиться у ванній. Більшість моделей мають вантажопідйомність від 120 до 150 кілограмів, що, на щастя, цілком достатньо для більшості всіх швейцарців. Трохи пощастивши, важкоатлети також знайдуть пристрої, які можуть легко взяти до 200 кілограмів. Дуже чітко - ми, звичайно, говоримо про ваги у ванній.

Сьогодні доступні надійні підлогові ваги для будь-яких вимог. Деякі моделі визначають лише вагу, інші мають масу спеціальних функцій. Є недорогі ваги і більш дорогі. Вони вимірюють аналогові (механічні вимірювання), цифрові (електронні вимірювання) - і навіть вдосконалена сонячна система інтегрована в різні ваги для ванних кімнат.

Для кожного користувача існує відповідна шкала

Перевага механічних пристроїв полягає в тому, що для них не потрібна розетка або батареї. Після покупки подальших витрат не виникає. Операція порівняно проста. Просто поставте ваги на рівну підлогу - відрегулюйте нульове положення - підніміться вгору - прочитайте - готово! Серед аналогових моделей з великими, чіткими дисплеями є багато класики дизайну. Так звані «лікарські ваги» зі своїми зручними протекторами та великими круглими вітринами справді привертають увагу багатьох ванних кімнат.

Їх дуже чіткі шкали читання, як правило, ділять на кроки по 500 грамів. Привертаючі увагу вказівники яскравих кольорів гарантують дуже легке зчитування ваги. Тож якщо ви хочете час від часу перевіряти свою вагу і не цінуєте жодних додаткових функцій, ви добре оснащені аналоговою вагою.

Цифрові ваги у ванній працюють на основі чутливих датчиків тиску. Чим більше датчиків вбудовано в шкалу, тим точніше результат вимірювання. Тому, хто надає особливого значення точним результатам зважування, слід вибрати модель, яка не тільки приваблива візуально, але й технічно якісна. Більшість цифрових ваг у ванній не тільки дають першокласні результати з точністю до декількох грамів, вони також аналізують відповідні пропорції м’язів, води та жиру в організмі.

Монітори процвітання або гак - монітори складу тіла дають однозначні докази

Вага тіла сама по собі нічого не говорить про те, з скільки жиру, води та м’язової маси складається організм, а тому дозволяє зробити лише кілька висновків щодо фізичної будови. Активні спортсмени одного зросту часто навіть важать більше, ніж неактивні люди. Однак їх вага складається із значно більшої м’язової маси. На відміну від цього, людина, яка в даний час сидить на жорсткій дієті і вже сильно схудла, може все ще мати порівняно високий відсоток жиру в організмі.

Якщо ви хочете запобігти пошкодженню занадто великої або занадто малої кількості жиру у вашому тілі, вам слід скористатися "жировою шкалою" або аналізатором жиру.

Корисні, креативні, а іноді і забавні додаткові функції. (Зображення: siraphol/Fotolia.com)

Корисні, креативні, а іноді і забавні додаткові функції

Деякі електронні ваги у ванній кімнаті мають знімний дисплей. Він тримається в руці під час зважування або легко прикріплюється до стіни. Тепер вагу легко читати з невеликої відстані. Говорячі ваги оголошують вагу. Що є величезним полегшенням для людей із вадами зору, це досить кумедний пристрій для звичайного користувача.

Численні цифрові моделі також мають функцію пам'яті - в кращому випадку навіть для кількох людей. Це особливо корисно, якщо ви хочете втратити або набрати вагу тіла. Примітка та ручка зайві - самі ваги забезпечують кожному члену сім'ї чудовий огляд історії ваги у вигляді кривих або діаграм.

Деякі шашки з вагою оснащені особливо складною функцією - особистою рекомендацією щодо дій. Він показує або повідомляє користувачеві під час зважування, чи слід йому пити більше води, змінити дієту чи займатися спортом знову. Чи справді користувач покладається на ці рекомендації, чи краще проконсультуватися з дієтологом, слід вирішувати самостійно.

Спеціальна інформація про використання шкал складу тіла - на що слід звернути увагу користувачам

Склад тіла визначається за допомогою так званого аналізу біоелектричного імпедансу, також відомого як метод BIA. Слабкий електричний сигнал, непомітний для людини, надходить по підошвах через все тіло. Тепер вимірюється біоелектричний опір окремих компонентів тіла. Наприклад, м’язова тканина проводить електрику значно краще, ніж жирова тканина, оскільки жирові клітини мають дуже високий електричний опір. За лічені секунди ваги можуть відносно точно визначити відсоток жиру в організмі, беручи до уваги зріст, стать та вік.

Через те, як це працює, найкраще наступати на вагу жиру в тілі без роздягання, завжди босоніж, із сухими ногами та, якщо можливо, за однакових умов (наприклад, вранці перед сніданком). Товста рогівка може фальсифікувати результати вимірювань. Для людей з імплантатами з електронним управлінням, таких як кардіостимулятори або лікарські насоси, такі ваги не підходять через слабкий потік струму.

Важливі критерії вибору в резюме:

Максимальна вантажопідйомність повинна становити щонайменше 120-150 кілограмів, для важчих людей до 200 кг.
Дисплей або шкала повинні бути зручними для читання.
Дрібний розподіл, тобто роздільна здатність виміряних значень, може становити від 1 кг, 500 г, 200 г, 100 г або навіть 50 г, залежно від моделі. Тут вибір найкраще робити на основі особистих потреб.
Хороша стійкість на абсолютно рівній землі гарантує точні результати вимірювань.
Для економії акумуляторів для моделей, що працюють від акумуляторів, важлива функція автоматичного вимкнення.
Сонячні елементи сонячних ваг повинні бути сконструйовані таким чином, щоб вони працювали як на сонці, так і під штучним світлом.