Вафлі зі збитими вершками та гарячою вишнею

Популярною закускою під час прогулянки містом є вафля з гарячою вишнею та вершками!

На жаль, на жаль, на жаль, це ласощі - справжня цукрова, жирова та калорійна бомба з несприятливим співвідношенням поживних речовин.

Основна вафля лише з цукровою пудрою коштує мені 675 ккал.
Якщо гарячу вишню додати в якості заливки, вміст енергії зросте до 757 ккал. З вершками це 850 ккал ... це на 200 калорій більше, ніж із салямі для піци.

Однак, цього винятку не потрібно обходити, вафлі можна розглядати як другий основний прийом їжі, із згаданим раніше поганим співвідношенням поживності:

850 ккал/49 г жиру/91 г вуглеводів/8 г білка
Може, краще зробити вафлю самостійно? Погляньте на Food Coaching для рецепту вафель з масляним молоком!