Вагітна Міранда Керр Як вона годує тіло своєї мрії!

Вона відома своїм чудовим тілом і бездоганною шкірою. Міранда Керр (35) знову просто вагітна, і дитина номер три також здається, що австралійка виглядає лише симпатичнішою - типове муміє. Але дружина засновника Snapchat Еван Шпігель (28) знає: справжня краса походить зсередини. Ось чому модель звертає увагу на здоровий раціон харчування, а тепер показала, що закінчується на її тарілці.

вагітна

У відео для Базар Харпера 35-річна дівчина балакає про свої харчові звички: кожен день починається зі склянки гарячої води з половиною вичавленого лимона. "Це дійсно чудово для перетравлення травлення", - пояснює Міранда. Потім вона змішує собі смузі з мигдального молока, шпинату, чорниці та малини, папайї та мигдального масла. Якщо ви відчуваєте голод, є млинці з яєць, вівсянки та бананів зі свіжими фруктами. В обідній час вона насолоджується свіжим лососем з лимоном, імбиром та часником, а також салатом з ракети, огірка, авокадо та цвітної капусти. Що особливо важливо для Міранди: "Як би я не був зайнятий, я справді намагаюся не поспішати насолоджуватися їжею".

Увечері тушкована курка з солодким картопляним пюре та салат з червоної капусти, огірка, шпинату, петрушки, халумі та оливок. Білий хліб чи цукор? Нічого! Над млинцями дозволяється трохи кокосового сиропу. Це воно. Не дивно, що Міранда завжди виглядає так чудово.