Вагітність - повні поради щодо вагітності
Вагітність - це стан і статус сам по собі! Це один з тих моментів, коли ти почуваєшся розпещеним, улюбленим, захищеним, ти стаєш пріоритетом не лише в очах свого партнера, але й суспільства загалом. Недарма ви починаєте звикати до такої ситуації, ми говоримо лише про період 9 місяців! Як це - бути вагітною?!
Природа означає, що як тільки тест на вагітність позитивний, ви починаєте приділяти більше уваги відповідальності, тим самим готуючи вас до наступних років після народження дитини. Отже, прибрати темні хмари почуття тривоги та невпевненості, які можуть скомпрометувати ваше материнське блаженство, mamica.ro пропонує вам серію тем, які покажуть вам кроки, яких потрібно виконати, щоб насолодитися ідеальним завданням!
Зачаття, стать дитини та симптоми вагітності
Зачаття - це процес надзвичайної складності. Щоб правильно підготуватися до вагітності, яку ви хочете, ми дамо вам кілька медичних рекомендацій перед зачаттям і порадимо зробити повний набір тестів, перш ніж завагітніти.
Хочете ви хлопчика чи дівчинку, ми розкриваємо секрети впливу на стать дитини (науково доведено).
Як тільки тест на вагітність позитивний, з’являються симптоми вагітності: нудота, втома, біль у грудях, тяга та чутливість до запаху.
Вагітність тижнями
Вагітність тижнями є вашим щотижневим путівником до дивовижних подій у вашій утробі! Слід пам’ятати щосекунди, що ваша дитина формує серце, рукавичку або відрощує волосся.
Ви можете прочитати кілька цікавих подробиць про еволюцію плода під час вагітності (Вікіпедія).
Здоров’я та медичні тести при вагітності
Аналізи на вагітність вони є необхідним злом, тим більше, що інший стан життя залежить від вашого здоров’я, здоров’я вашої дитини. Ми підготуємо вас з детальною інформацією про те, що відбувається в кабінеті лікаря та які конкретні аналізи ви повинні зробити у першому, другому та третьому триместрі вагітності.
УЗД під час вагітності не лише надає прості фотографії, щоб задовольнити гордість майбутніх бабусь і дідусів, пишаючись тим, що їх онук буде схожий на когось із них або вас, їхніх дітей, а й вимірює найважливіші параметри для здоров’я вагітної жінки та матері.
Скринінгові тести на вагітність (подвійний, потрійний та сухий тест) оцінюють ризики вагітності у жінок, які можуть розвинути хромосомні аномалії (синдром Дауна, Едвардса) та дефекти нервової трубки (роздвоєння хребта, ананцефалія), що є відправною точкою у проведення досліджень, які також забезпечують діагностику, а саме амніоцентез.
Існують також деякі стани, які можуть турбувати майбутню матір, яка страждає на астму, діабет або епілепсію, але лікарі заспокоюють вагітних, заявляючи, що навіть у цих випадках вони можуть мати здорову вагітність.
Кількість навколоплідних вод також може бути показником здоров’я вагітності, тому ми довго обговорювали полігідраміноз - надлишок навколоплідних вод та олігогідраміноз - недостатність навколоплідних вод.
Харчування при вагітності
Харчування під час вагітності має важливе значення для вашого здоров'я та здоров'я вашої дитини. Ми всі знаємо, що ви не повинні їсти вдвічі більше, ніж споживали, але ви повинні робити це вдвічі вищою "якістю": дуже якісний білок, овочі та фрукти максимально органічні, щоб достатньо зволожити.
Скільки кг ви повинні набрати під час вагітності?! Враховуючи, що близько 7 кг "необхідні" для дитини і підтримують вагітність, лікарі рекомендують, щоб інтервал в 11-16 кг був ідеальним для здорової матері. Коли ваша тяга поступиться, пам’ятайте, що ви теж будете худнути, тому задовольняйте свої кулінарні бажання, але з помірністю.!
Фолієва кислота є обов’язковою добавкою для майбутніх мам, які вагітні або зачали дитину, коли дитина піддається серйозним захворюванням ще до народження, якщо її регулярне введення відмовляється до і в перші 3 місяці вагітності.
Пренатальні вітаміни також вітаються під час вагітності для покриття харчових дефіцитів матері, маючи справжню користь при грудному вигодовуванні.
Вживання кофеїну під час вагітності не заборонено, але його слід зменшити. Кофеїн (чай, кола, кава, шоколад) збільшує швидкість метаболізму та частоту серцевих скорочень, що також передається плоду, що розвивається. Але, хоча чашка кави на день не шкодить дитині, з’ясуйте, яку дозу дозволяють і рекомендують лікарі.
Куріння і вагітність - це як масло і вода, вони торкаються, але не «цілуються». Якщо у випадку з кофеїном рекомендації є більш дозвільними, куріння "виграє" від категоричної заборони. Дізнайтеся про ризики для вагітних матерів, які палять під час вагітності, якщо зменшення кількості викурених сигарет є рішенням щодо пасивного куріння та куріння під час годування груддю.
Вагітність та вживання алкоголю знову є великим "НІ"! Алкоголь легко передається в крові, швидко потрапляючи до дитини через плаценту, і не можна нехтувати короткостроковими та довгостроковими ризиками: викидень, передчасні пологи, труднощі з мовленням та навчанням, дефекти обличчя, розумова відсталість тощо. Прочитайте повну статтю, щоб дізнатися кількість дозволеного алкоголю та способи уникнення його вживання під час вагітності.
Запор під час вагітності справді є справжньою проблемою для багатьох вагітних. Гормональні зміни та уповільнення травної системи протягом дев’яти місяців є основними причинами запорів. І оскільки введення проносних чи лікарських засобів не є рішенням, ми пропонуємо ряд природних методів лікування для запору під час вагітності та після народження.
щодня
Водіння під час вагітності - чи їдемо ми до народження ?! Ось питання, яке багато мам задають собі про здоров’я своєї дитини, і яке я детально обговорював у кількох спеціальних статтях. Дізнайтеся, як керувати автомобілем під час вагітності та можливі ризики при використанні ременя безпеки та подушки безпеки під час вагітності.
Вагітні види спорту, всупереч переконанням останнього десятиліття, можуть безпечно займатися для дитини і майбутньої матері, маючи реальну користь для обох. Однак зверніться до списку, який ми склали щодо видів спорту, дозволених і заборонених під час вагітності.
Розтяжки під час вагітності трапляються у 3 з 4 жінок, особливо протягом третього триместру. Тому ми пропонуємо конкретні рішення для запобігання та зменшення появи розтяжок і допомагаємо придбати найкращий крем від розтяжок під час вагітності та після народження.
Секс, задоволення під час вагітності ?! Хоча, можливо, це не тема, яка вас особливо турбує, оскільки ви занадто "зайняті" нудотою на початку і великим "животом" в кінці вагітності, ви можете пережити хвилини задоволення зі своїм партнером, не ризикуючи, ти та твоя дитина.
Домашні тварини, хоч і нешкідливі на перший погляд, але також приховують небезпеку розвитку вагітності, і тут ми маємо на увазі котів.
Законодавство вагітних жінок та матерів - 2013 рік
Відпустка у зв’язку з вагітністю та пологами (пренатальна та постнатальна) має характер лікарняної відпустки і зазвичай надається акушером-гінекологом, який контролює вагітність, або сімейним лікарем. Із 126 днів 42 дні є обов’язковими в постнатальному періоді. Про суму та документи, необхідні для входу в декретну відпустку, детально читайте у статті.
Відпустка щодо ризику вагітності та пологів адресована вагітним працівникам, які нещодавно народили дитину або годують груддю для захисту свого здоров'я та безпеки та/або плоду чи дитини. Він може бути наданий максимум на 120 днів (але не одночасно з іншими святами), а подробиці про умови надання та розмір допомоги на материнський ризик можна знайти в статті.
Не забуваємо, що вагітна також має певні права на роботі. Чверть скорочення робочого часу при повному утриманні доходів від заробітної плати або надання максимум 16 безкоштовних щомісячних годин на проведення допологових консультацій є частиною прав вагітної на роботі.
Вагітні жінки можуть зіткнутися з певними проблемами роботодавця, mamica.ro пропонуючи кілька статей для виявлення ситуації та інформування матерів про їх права. Є про:
Як підготуватися до народження дитини?
Перш за все, ви підготуєте список з іменами улюблених дітей. Щоб вибрати правильний, задайте собі кілька запитань: це ім’я, сумісне з вашим прізвищем, мелодійне чи різке, чи можна його легко прозвисько, дайте йому одне або кілька імен, чи хочете ви місцеве чи міжнародне ім’я (знову ж таки, скажіть це вголос, додавши до свого прізвища, щоб переконати вас, що це не звучить смішно - Келлі Шеперд:)), приєднуйтесь до імені та святого ... ось кілька дилем у виборі відповідного імені.
Стовбурові клітини - зібрані чи ні? Ми підготували для вас цілий розділ, який докладно розглядає цю тему, надаючи вам неупереджено інформацію про причини вибору такої процедури, шанси на коли-небудь їх використання, а також порівняльний аналіз банків осередків. стебло, присутнє на румунському ринку, ідеально підходить для прийняття правильного рішення для вашої родини.
Лікарняний багаж із пропозиціями щодо багажу матері та дитини - це незамінний ресурс для будь-якої майбутньої матері. Підготовлений з початку третього триместру, поставте галочку в кожному виконаному вами положенні, коли набуваєте все необхідне для пологів.
Що ми їмо після народження? - меню для перших днів життя у ролі матері та допомога новоспеченому татові та родичам, які хочуть бути корисними будь-яким чином.
Післяпологова депресія та післяпологова печаль є небажаним явищем у житті більшості новоспечених матерів, тому заздалегідь з’ясуйте, щоб бути готовими до таких моментів.
Ми вітаємо вас з реалізацією бажання і зачаття дитини і запевняємо, що будемо крок за кроком супроводжувати вас по дорозі як мати!