Варені; Веселі та здорові рецепти креветок та кальмарів для дітей
Ви знаходитесь тут: Головна // Бакалія, ідеї // Веселі та корисні рецепти креветок та кальмарів для дітей
Веселі та здорові рецепти креветок та кальмарів для дітей
"Смаку можна навчитися! »Це була тема 27-го видання Semaine du Goût, яке щойно закінчилось.
Тема, яка веде прямо до дітей, яким не завжди легко з’їсти певну їжу, наприклад, морепродукти.
Ескаль, фахівець із заморожених продуктів, про якого ми вже розповідали вам на Cuisine & des Tendances, бере участь у передачі та вихованні смаку.
І оскільки паніровані продукти - не єдиний спосіб познайомити дітей з морепродуктами, бренд пропонує оригінальні рецепти, де естетика та смак поєднуються, щоб сподобатися найменшим.
Отже, ми представляємо два рецепти, які легко зробити у сім’ї та ідеально підходять для здорової та різноманітної дієти на основі білків креветок та кальмарів.
Як і багато морепродуктів, креветки та кальмари Ескаль мають хороші харчові якості, які чудово вписуються в здорову дієту як для молодих, так і для старих (ми мали можливість протестувати та затвердити ці два продукти торгової марки Escal).
Їх споживання енергії є помірним, що не заважає їм бути багатими білками з низьким вмістом жиру та насичених жирних кислот.
Наступні рецепти на основі морепродуктів, таким чином, є джерелом користі та задоволення для всієї родини. !
Млинець з креветками в стилі тако:
Млинці - один з улюблених рецептів дітей. Ескаль пропонує тут знову їх відвідати, фаршируючи креветками. Дуже швидкий рецепт приготування з вареними очищеними креветками Ескаль, які потрібно лише розморозити.
Цей повноцінний і збалансований рецепт, поданий як тако, ідеально підходить як основна страва. Щоб перемішати учнів перед смаковими рецепторами, просто прикрасьте ці млинці креветками смачними, корисними та барвистими інгредієнтами, такими як салат, морква та авокадо.
З рецептом Льодяник з кальмарами, фарширований салатом з редьки та горошком зі свіжим сиром це ще більше незвично.
Тут Ескаль отримує задоволення, відводячи льодяники, добре відомі дітям, за смачним рецептом.
Все, що вам потрібно зробити, - це нарізати скибочку кальмара, залити її свіжим сиром (Кірі, Сен-Морет та ін.), Який попередньо наповнити дрібними овочами (редисом, горохом, морквою).
Легко зробити ці льодяники з кальмарів можна їсти на колосках (веселіше, ніж виделкою та ножем!), Щоб створити, наприклад, свіжу та смачну закваску для маленьких гурманів (див. Ілюстраційне фото).
Білки кальмарів, сирі, заморожені, готові до приготування, можна придбати в супермаркетах та середніх магазинах за рекомендованою ціною 5,90 євро за пакетик 400г. Очищені, приготовані, сертифіковані ASC еквадорські креветки коштують 10,90 євро за пакетик 350 г.