Вартість харчування Логі - метод LOGI - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT та ПЕЧЕННИЙ ПОСТ - Це
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Горобина77
Після декількох невдалих спроб дієти я вирішив перейти на дієту LOGI, щоб схуднути і харчуватися здоровіше.
Останнім часом я харчуюсь досить вуглеводною дієтою. З великою кількістю картоплі, рису та локшини. Ви можете зробити це досить дешево.
Як студент з одиноким домогосподарством, у мене є бюджет на харчування, який я не можу перевищити.
Тож мені було б цікаво, скільки ви витрачаєте приблизно на людину на місяць.
З повагою, Горобина
турботин
Привіт Роуен77,
Просто цифри вам не будуть особливо корисні, оскільки уподобання до їжі дуже різні. Чиста органічна їжа з м’ясом та овочами, звичайно, дорожча, ніж фрукти та м’ясо від Aldi чи Lidl. Багато свіжої риби також йде на гроші. Якщо ви хочете і повинні жити дешево (купуйте спеціальні пропозиції, без великих надбавок), ви можете обійтися 100-150 євро.
Делія
турботин
Ні, ні, я маю на увазі вже місяць.
Делія
Горобина77
Дякуємо за відповідь Turbotine.
Я планую витрачати максимум 200 євро на місяць на їжу.
Це буде повністю органічно, оскільки я хотів би, щоб це було, на жаль, не в ньому.
турботин
Привіт Роуен,
Будучи студентом, мій син отримує лише 25 євро на тиждень за харчування. Як я бачу, він навіть купує у нього сигарети. (Він не логікує).
Маючи на увазі 200 євро, ви можете зробити для себе частину органічного життя.
Найтовстіші предмети - це м’ясо/риба та овочі. Можливо, ви можете почати з групи органічних продуктів, наприклад, всіх молочних продуктів або м'яса. З часом у вас також будуть трюки, як ви можете зробити багато дешевих речей з окремих речей (наприклад, з пакетика заморожених супів з овочами та бульйоном, овочевого крем-супу на кілька прийомів (заморозити) тощо. Оскільки ваша харчова поведінка також зміниться, і ви в цілому Якщо ви збираєтеся їсти менше, не турбуйтеся про витрати, ви можете це зробити добре.
Бажаю вам багато розваг з Логі та удачі
літній настрій
Оскільки я веду (електронну) побутову книгу, я можу досить добре надати інформацію.
Відтоді, як я займаюся LOGI, якість моєї їжі зросла, тобто. Купую по можливості. завжди ОРГАНІЧНИЙ, якщо я не заходжу до магазину здорової їжі, я завжди купую в овочевому магазині, ніколи в супермаркеті.
Я вживаю більше риби (замороженої або свіжої) та горіхів (я їх ніколи раніше не мав).
Олія та оцет я використовую найкращі (часто найдорожчі), тунця вже не дешеві банки, а найдорожчі в оливковій олії.
І все ж я витрачаю на це менше грошей, бо просто менше їжу. Я ситий набагато довше + і часто маю лише 2 (обширні) прийоми їжі на день.
Незважаючи на те, що я купую дуже дорогу каву та найкращий шоколад, мої покупки не перевищують 200 на місяць.