Ваша дитина з анорексією У чому винні таблетки для схуднення
Роль матері важка ... особливо, коли мова йде про переконання дитини їсти овочі, бобові, рибу та взагалі продукти, яких вона воліла б уникати! Виростити дитину - це дуже важка боротьба, але результат завжди виправдовує, коли ми бачимо, як він росте, розвиває своє мислення, стає досконалою людиною!
Однак час прийому їжі (особливо коли дитина ще в ранньому віці) є полем битви для більшості сімей ... а відповідальні за це перш за все батьки та спосіб, яким вони навчають своїх дітей харчуватися.
Більшість батьків пригнічують дітей (з самого раннього віку), щоб вони їли їхні овочі, використовуючи вислови на кшталт: "Ти повинен їсти свої овочі!", "Якщо ти не їсимеш свої овочі, ти не станеш вище!" І “Хороші діти завжди їдять свої овочі!”. Але це не правильний спосіб навчити дитину любити хорошу, здорову їжу (оскільки самі батьки представляють це як щось, що «потрібно» робити, як обов’язок, як щось погане, але обов’язкове)!
Дитячі уяви ... на столі.
Діти - найкрасивіші істоти ... вони чисті і сповнені фантазії. Отже, творча їжа також повинна бути їжею, яка подається дітям, а не нудною, без кольору та запаху!
Посуд повинен бути наповнений кольорами (спробуйте грати з різнокольоровими продуктами та поєднувати їх із їжею вашої дитини та дитини), різноманітною текстурою (тестові матеріали з різною текстурою, як пюре з овочів, зі свіжою хрусткою овочевою картоплею, м’якими шматочками сиру невеликими кубиками і соковите нежирне м’ясо), з приємним запахом та повним смаком (вибирайте свіжу сировину та найкращі сезонні продукти).
Коли турбує анорексія моєї дитини?
Є багато причин, чому дитина може мати ознаки анорексії, але що нас повинно турбувати? Деякі з найважливіших і найпоширеніших причин, чому діти можуть бути аноректичними:
- вони хочуть піти пограти
- вони хворі або погано
- вони чомусь засмучені
- у них поганий настрій
- вони про щось переживають
Визнаючи перші ознаки анорексія дитини, ми намагаємося в ході дискусії і особливо спокійно зрозуміти, що справедливо серед попередніх (передбачається, що дана дитина також має здорові харчові звички та постійний план харчування).
Ми подаємо невелику кількість їжі в блюдо дитини (щоб не відчувати задухи від надмірної кількості їжі, яку він побачить) і потроху і без тиску намагаємося нагодувати його.
УВАГА: Ми не обіцяємо винагороду дитині, якщо вона їсть, і, звичайно, ми не погрожуємо їй, не лаємо і не кричимо на неї!
З терпінням годуємо дитину тією кількістю їжі, яку він хоче з’їсти (навіть якщо це всього 2-3 вилки), і через деякий час знову повторюємо (коли він трохи голодний). Тим часом під час дискусії ми намагаємося з’ясувати, що засмутило дитину і відповідає за анорексію, яку вона страждає!