Ваші груди зменшуються, коли ви худнете
Під час дієт або фізичних вправ ми зазвичай хочемо втратити жир - але не на грудях, будь ласка. Але що відбувається з грудьми, коли ми худнемо?
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Шість місяців тому Лені, Алекс та Естель розпочали InStyle Fitness Challenge. Алекс за цей час скинув на вагах близько п’яти кіло. Відмінно! Тож, коли кілограми зникають у потрібних місцях. Наші груди точно не належать до них.
Але що насправді відбувається з нашими олухами, коли ми худнемо? Олексій тобі скаже!
Персональне тренування плюс зміна дієти чотири рази на тиждень вранці - це моє повсякденне життя за останні кілька місяців. Але воно того варте: нарешті я бачу свої м’язи живота і відчуваю себе підтягнутими як ніколи.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
На 5 кіло менше на вагах - і розміром чашки
Змінилася вся моя фігура. І так: мої груди поменшали. Тим часом мені доводиться купувати бюстгальтер меншого розміру та перебирати старі бюстгальтери.
Чому схуднення зменшує груди?
Причину цього, пояснив лікар д-р. Крістамарі Колман сказала попсухару: “Якщо ми втрачаємо вагу, це може вплинути на розмір грудей, оскільки вони складаються з жирової тканини. Коли ми втрачаємо вагу, це, звичайно, не обмежується певною областю ".
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Склад також грає свою роль
Але: Це не завжди повинен бути повний розмір бюстгальтера. Залежно від схильності, деякі жінки навряд чи відчувають різницю після схуднення.
І навіть якщо у мене є чашка розміром B або C? Мені насправді все одно, бо я почуваюся добре у своєму тілі вперше за багато років.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Для досягнення довгострокової та здорової втрати ваги ми рекомендуємо змінити свій раціон. Радикальні дієти можуть викликати та сприяти розладу харчової поведінки. Розлад харчової поведінки - це серйозне захворювання, яке потребує професійної допомоги. Якщо ви або член родини страждаєте від порушення харчової поведінки, ви можете знайти допомогу на гарячій лінії для наркоманії (089/28 28 22). Тут ви можете - анонімно, без зобов’язань і безкоштовно - цілодобово поговорити з кимось, хто вас порадить, підтримає та вислухає.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie